Téma: Nesoustředěnost a únava - je to nemoc?

Ahoj a dřív bylo vše v pořádku? Máš víc práce, nebo nějaký trable doma? Trochu to rozvěď, je to takový zmatený

A se silnou únavou bych do druhé práce nešla. Jinak ta únava může být i fyzický problém (horší imunita, prodělaná infekce etc), může to ale souviset i s psychikou - pokud směřuješ ke  skutečné depresi (? ), totéž nesoustředění. Anebo všechno dohromady.

já jsem zmatená protože nevím co mám dělat trable doma jsou asi jako v každé rodině mám praci ve výrobě kde dělám směný nepřetržitý provoz a je to fyzicky náročná práce a dělám ji už 6 let. od mých 12 let se léčím se sníženou funkcí štítné žlázy. První 4 roky jsem byla v pohodě a zvládala jsem práci bez větších problémů. jenže za poslední dva roky sem se rapidně zhoršila hlavně co se týče té unavy a nesoustředěnosti. chodím už jak tělo bez duše, nezajímám se o okolí nezajímám se co se děje v práci. nezajímá mě nic. chtěla bych odejít. Jenom že mám strach z toho že když si najdu novou práci nebudu ji zvládat a bez práce být nemužu. Snažila jsem se s tou unavou a koncentraci něco dělat sama. jenže mi nic nepomáhá nedážu si ji udržet. a pak se cítím jak jsem popsala v předchozím článku. a já ted nevím co mám dělat jestli je to opravdu mnou že jsem neschopná. a nebo si mám zajit za obvodní doktorkou at mi dá prášky nebo zajit na psychologem. nevím jak to řešit

Pouze pro prášky bych si nešla. Svěř se obvoďačce a nech si udělat základní testy. Taková preventivka. Kdyžtak něco vymslí. Tam jdi v prvé řadě. Teploty nemáš? Ćasté infekce, nachlazení, zesláblost či tak?

A psycholog - no, ten by se možná hodil taky.

Je toho na tebe moc, obdiv za to, že to zvládáš - já bych to nedávala . Dost možná stresem a náročností práce ti tvé zdraví začlo blbnout. Zkus se dívat po jiné práci, kdybys našla něco lepšího, abys mohla odejít.

A co koníčky? Děláš je, nebo na ně ani nemáš čas? A teď možná ani chuť (? ).

A nemůžeš si vzít třeba na pár dnů dovolenou a úplně vypnout, hmm?

A chodíš ročně či půlročně na kontroly se žlázou - žádná změna?

jo a možná bys mi mohla přeložit, co v tvém podání znamenají problémy doma, jako všude jinde Třeba je to něco náročnýho a i když zdánlivě ne, tak každý vše snáší jinak, třeba by ti vypsání pomohlo

Pokud se od 12 let léčíš se štítnou žlázou, chodíš pravidelně na odběry a kontroly k endokrinologovi?

To by mohlo vysvětlovat Tvé potíže:

"Hypofunkce štítné žlázy je zrcadlovým obrazem hyperfunkce. Cítíte se jako zpomalený film. Jste unavení, málo výkonní, stále byste spali. Zpomaluje se Váš metabolismus i pohyby střev. Proto trpíte zácpou. Přibýváte na váze. Vyhledáváte teplejší místa, protože Vám je stále zima. Kromě toho se hypotyreóza projeví i na Vašem myšlení. Ztrácíte své zájmy, máte sklony k depresím, zapomínáte."

Zdroj:  http://www.ulekare.cz/clanek/hypofunkce-stitne-zlazy-964

To je ono.  

Roky už sem neměla ani rýmu, trápí mě bolesti zad a krční páteře ale to je z práce. Infekce taky ne. občas trpím svalovou slabostí. Koníčky na ně nemám moc času kvuli časovému presu. když už mám nějaké to volno tak ho trávím prací a baraku. ráda maluji portréty nebo nějaké obrazky na zed. ale už se tomu moc nevěnuji. mám pejská snažím se trávit čas i s ním a taky trávím čas s přítelem. Jsme spolem 2 roky ale vídáme se jen o víkendech, které navíc trávím polovinu času v práci bud raní odpolední nebo noční směny. a to už mě taky celkem štve. Bývám u rodičů a na baráku máme hypotéku takže to mi taky celkem brání v odchodu.

Volno, jednou ročně máme týden dovolené tak to trávím mimo domov. to je jediný týden v roce kdy vypnu za celý rok.  

Se štítnou žlázou chodím jednou za pul roku a pokaždé mi zvyšuje dávky léků.

Mám už toho plné zuby jen co je pravda. Přítel je jedíné co mě drží ještě nad vodou.

Když ti pokaždé zvyšuje léky, to není vůbec dobré. Ten stres a únava tomu asi napomáhají, pokud neexistuje jiný medicínský důvod pro  zhoršování funkce štít. žlázy. Zdraví by tě mělo varovat, asi je skutečně čas na změnu, by´t je to pro tebe teď asi nepředstavitelné.

Pokud ale chceš, aby ti bylo lépe, je třeba se začít věnovat sobě, ubrat plyn a ta blbá práce, to mě štve, to je asi největší průšvih. Zkus prosím hledat na netu, ptej se po známých. Chápu, že se to zdá nemožné, ale za zničený zdraví a nadměrnou únavu v pouhých 25, to za to přeci nestojí.

A kreslení či malování je moc fajn, možná by ses mohla opět vyjádřit barvama .

Jinak jak jsem psalla prvně - zkus praktika a možná i toho psychloga, aspoń na radu, vypovídání, třeba nalezneš řešení. Na znamylekar.cz a divej se po těch, co mají smlouvu v tvou pojiš´tovnou, abys nemusela zbytečně cálovat, svoje prachy bych jim fakt necpala

Volno jednou ročně je velmi velmi málo  

Vypadá to, že se motáš v "začarovaném kruhu". Pokud má být léčba účinná, je třeba dodržovat:

"Při onemocnění štítné žlázy byste se měli snažit dodržovat zásady zdravé životosprávy. Prospěje Vám dostatek pohybu, dieta s omezením tuků, dostatek vlákniny a udržování přiměřené hmotnosti. Měli byste omezit nadměrnou zátěž a udržovat se v psychické pohodě."

Jenže Ty máš nadměrnou zátěž a psychickou nepohodu, málo dovolené atd. , nevím jaký je Tvůj jídelníček atd. Proto léčba nezabírá, léky se pokaždé navyšují, si myslím já. Vidím to na psychologa a rozhodně, jakmile to bude možné i změnu práce, jinak Tě to zkolí úplně a přidruží se Ti další zdrav. potíže.

Dovoluji si upozornit, že v jednom tématu lze psát reakce pouze pod jednou přezdívkou z jednoho počítače. V opačném případě jsou porušena pravidla webu bod č. 5.

Přezdívky:

• bbb1
• bb1

Omlouvám se za chybu v mém jménu. Bylo to nedopatřením nevšimla jsem si toho.

Děkuju za rady které jste mi dali. Zítra (26.08.2016) jdu k doktorce uvidím jak to dopadne.  

Štítná žláza má určitě nějaký vliv na muj stav ale mám ji už dlouho a nikdy jsem tyhle stavy neměla. Doktor mi řekl že se budu léčit až do konce života.  

Hlavně mysli na sebe a zkus se dívat po jiné práci a zajistit si odpočinek. A rozhodně ne jen krátkodobě, ale mít pravidelně odfrknutí Snad ti doktorka řekne něco víc, než že budeš mít prášky doživotně.

Držím pěsti!

V pohodě