Téma: Po pozitivních výjimečných okamžicích je mi smutno a nedokážu se dostat zpět do normálu. Jsem labilní.
Uživatel: Alt-J
Věk: 23
Město: Břeclav
Ahoj,
chtěla bych se optat na Vaše pocity a třeba i požádat o radu. Mám problém, pokaždé když něco zažiju abnormálně dobrého a emotivního, naplňujícího, ať je to již setkání nebo výlet nebo cokoliv spojené s ostatními lidmi, tak den, dva poté jsem naprosto špatná.
To dobré už skončilo a mně dělá problém se opět dostat "do normálu", fungovat běžně, mám doslova pocit, jako kdyby mi něco leželo na mozku - mám takovou "těžkou" hlavu. A ty dny jsou mi pak utrpením, nejsem schopna ničeho a je mi hrozně smutno. Je to normální? Když jsem se na to někoho zeptala, tak jsem se setkala s neporozuměním. Je to snad jen má labilita a neschopnost jít dál?
Jak se s tím případně vypořádat?
Děkuju
(0 lidí)   (0 lidí)  
Stránka otevřena 2781x Předchozí téma | Další téma
Reakce čtenářů
Myslím si, že Ti chybí v Tvém osobním životě či soukromí a zázemí další věci, činnosti, aktivity atd. , které by Tě také pozitivně naplňovaly. Něco, jako kdyby jsi žila ve svém zázemí či soukromí ve tmě a sluncem bylo pro Tebe pouze to, když z té Tvé tmy (z toho Tvého zázemí či soukromí) vyjdeš ven za ostatními lidmi.
Co tvoří Tvé zázemí a soukromí? Žiješ sama nebo u rodičů? Myslím si, že z nějakého důvodu nejsi ve svém zázemí či soukromí šťastná, je tam tma. Proto, když se vrátíš do něj zpět, pozitivní emoce načerpané z vnějšího okolí, které jediné jsou pro Tebe sluncem, tyto rázem vyprchají, pohltí je ta tma, do které se z výletů atd. vracíš.
Věk: 23
Děkuju moc, líbí se mi, jak jste to napsala! Asi to bude částečně tím, že bydlím sama, ale tenhle problém nastával i v době, kdy jsem byla s rodiči. Je to zvláštní, ale mě toho domů často dřív ani teď netáhlo, většinou převládal ten pocit "být dlouho pryč a všemu uniknout." To neznamená, že by to bylo doma špatné, to vůbec. Ale ta touha zmizet je silnější, než být doma… Pak to je ale jak na houpačce, je dobře - ztísněně - dobře…
Věk: 40
Měla jsem to taky, i když ne v téhle intenzitě. Žádná těžká hlava nebo něco na mozku, spíš jen jakýsi pocit prázdnoty a bezradnosti…
Pomáhaly dvě věci - naučit se užívat si vzpomínky: tak nějak si "přehrávat" hezké chvíle - a najít si rychle něco, nač bych se mohla těšit.
Ale s věkem to přešlo úplně, když mi život zaplnily různé povinnosti, tak jakoby přestal být čas na podobné pocity - člověk si užije a hned zase šup do kolotoče, který ho denně zaměstnává…
Věk: 40
… jestli ta Kateřina mám být já, tak ne, o nějakou "neděli" fakt nešlo a nic k "zaplaťpánbu" na tom nebylo, byl to v podstatě docela nepříjemný stav. Špatně se mi to popisuje, už dávno to nezažívám, ale popravdě ani nemám dojem, že má smysl vám to vysvětlovat.
Dnes si myslím, že to mohlo souviset s hladinou serotoninu a podobných látek a reakci na jejich úbytek po té, co byla naopak jejich hladina hodně zvýšená, ale nevím. Jsem ráda, že to už nezažívám, přestože radostné zážitky (neděle) se v mém životě opakují naštěstí stále.
Jestli to někdo má a ještě k tomu o dost intentźivněji, tak mi ho je docela líto.
Já mám asi též něco podobného, jako vy a tazatelka. Ale ještě k tomu mám takovou zvláštnost; že když jsem někde, kde to neznám, radost sice mám, ale těším se z toho víc až zpětně. Prostě opožděná reakce. Přitom já se raduji z každé maličkosti, páč jsem na výlety nikdy moc nechodila, ač jsem chtěla. Takže když už někdě jsem, spíše v rámci škol předchozích i nynější, tak jsem z toho u vytržení, vděčná a nadšená. Ale to mega nadšení přijde v ještě větší intenzitě až po návratu. S návratem ale přijde i ono prázdno a smutek. Asi proto, že se člověk navrátí tam, kde to není až tak úžasné. Spousta ignoranství, spíše negativ a ničeho.
Třeba teďko - vrátivší se z Polska, byla jsem ráda, že jsem to zvládla vzdor únavě. Sice jsem tam samotařila - trochu mě to mrzí - ale bylo to fajn. Byla jsem nabitá a jak jsem přijela, první, co jsem dověděla od tety bylo, aby moje máti oddělala prádlo, protože pere a neměla by to kam pověsit. Máma samotná mě sice jakž takž vyslechla, ale taky mě hned odrovnala ne moc nadšeným vyprávěním z práce a tak. Takže teď jsem ještě jednak unavená, mám už týden průjem a nevím co s ním, nadšení se mísí se zklamáním a krutou realitou. Ale aspoň kočky mi udělaly radost.
Takže možná to má i podobně pisatelka - z něčeho nového a zajímavého se vrátí do nezážiivné reality a pocity pak haprují, až se zastaví na mrtvém bodu.
Pardon, jsem se musela vypsat.
Věk: 40
Rypoušice, to je možná něco trochu jiného… i když nevím. opravdu špatně se mi to popisuje…
U mně nešlo o to, že by realita, dokteré jsem se vracela, byla nezáživná, temná nebo tak, spíše jako bych nebyla schopná se s ní spojit - výraz "být mimo" je asi nejpřesnější. Jako bych byla jen pozorovatel reality, ale moje "já" zůstávalo někde mimo ní.
Já vím, zní to asi uhozeně.
Souvisí to s tím, jak byl prožíván ten okamžik štěstí, byla jsem schopna se skoro dostat do jakéhosi "rauše" z lásky - nebo nějaký "metafyzický orgasmus" - ale nešlo o zamilovanost, netýkalo se to partnerského vztahu, ale nějaké sounáležitosti s více lidmi. Jakobych se rozpustila a intenzivně přižívala nějaké štěstí z bytí. (Popravdě si tak představuji ráj) . Po opojení ale přicházelo něco jako kocovina.
Věkem jsem ztratila tu schopnost to tak silně prožívat - nemám už ty kocoviny, ale ani ty "rauše".
Když nad tím přemýšlím, opravdu si nejsem jistá, jestli za to mám být vyloženě ráda. Nevím, jestli to mám brát, jako že jsem vyspěla - nebo jen jako že jsem otupěla…
Ano, je to velmi zajímavé, takové extatické zážitky.
Taky mě napadlo při prvních řádcích, zda to vlastně není škoda. Nad čímž uvažujete na konci. No kdož ví; asi je to přirozený proces vyzrávání, emoce se prostě časem tlumí. Pravda, někdy je to opravdu škoda.
Na druhou stranu, aspoň to máte teď stabilní, předtím se extrém střídal bolestivým extrémem. To by bylo asi neudržitelné celoživotně, takže je to pravděpodobně pozitivní, že je to utlumené.
Ale zní to fakt zajímavě a docela si dovedu představit, o čem to vlastně mluvíte.
Věk: 40
Asi ano, přemýšlím nad tím celý večer, je zvláštní, že jsem na ty stavy dokonce i jaksi pozapomněla…
A dneska si fakt trochu myslím, že to byla nějaká chemie v mozku - a třeba i že mladé tělo ji prostě v některých případech produkuje třeba trochu silněji než "zralejší" tělo.
Věk: 23
Kateřino, myslím, že se shodneme. Akorát já to mám ještě spojené s tou hlavou, jakýsi tlak, jako kdyby mě před 14 dny někdo vzal po temeni. Ale snad se z toho vyspím… S těmi vzpomínkami se to pokouším dělat také. Pomáhá mi psát si tu a tam něco do diáře nebo si nechám nějakou drobnůstku, která mi to všechno připomene… Ale to dokážu ocenit až po delší době, v první fázi přichází to hořké rozčarování typu "je konec a co jako teď? " I když vím, že za chvíli bude zase opět na co se těšit, tak prostě ten den následující po oné sounáležitosti s ostatní je špatný. A jak říkám, není to jen mysl, ale i fyzicky. A je to nepříjemné. Ale je to tak pokaždé, když se něco skončí - onen pocit štěstí spojený s lidmi, kteří nás obklopují nějakou dobu. I mám dojem, že to (nevím jaké míře) je i v rodině, minimálně u mamky…
Zajímavé je, jak jste napsala, že už to nemíváte. Myslela jsem si, že to je něco pocitového, něco, co člověk má a doprovází ho celý život. Popravdě řečeno, teď nevím, co je lepší, jestli mít ty pocity předtím a "trpět" potom nebo být vůči tomu odolná… Nicméně Váš poslední příspěvek perfektně sedí s tím, jak to cítím.
Plamínek: nejde o to "jít někam pít, s kocovinou se vrátit domů a v neděli s bolavou hlavou lamentovat, že zase bude pondělí"… Ani o žádné povyražení/ dělat si radost nějakou věcí/ nic takového. Jde mi spíše o lidi a to co se v ten konkrétní okamžik děje a sdíli - sejdou se správní lidé na správném místě a to stačí… A pak je to pryč…
Věk: 40
Alt-J: no ale ono mi to ani nijak nechybí, taky proto jsem na to vlastně i zapomněla, jako člověk třeba pozapomene na to, jak byl naivní, nezkušený a pod. Pocit štěstí zažívám stále, jen už bez rauše, průběžně jsem docela spokojený člověk.
Napadlo mě ještě, že jestli je moje "chemická teorie" správná, mohl by zabrat adrenalin, čili třeba sport, posilovna a tak…
Věk: 40
Nevím, napamatuji se, že bych někdy svou realitu vnímala jako přežívání, myslím, že krom vyjímečných období třeba po nepříjemném rozchodu a pod. mě můj život vždycky dost bavil. Jen prostě po výjimečně silném prožitku sdílení jako by byl na den dva cizí, než to zase sedlo do "normálu".
Věk: 40
Jasně: hysterka a pacientka. No jsou to jsem ještě dopadla dobře, mohla jsem tady skončit i se schizofrenií nebo maniodepsí, že?
Je krásné, že ten váš obor tak pokročil, že stačí když potlumočíte kolegyni pár vět z netu a ona má hned hotovou diagnózu, kde jsou ty časy, kdy člověk musel někde vysedávat celé hodiny - určitě se ještě dožiju doby, kdy mi tu diagnózu někdo vystaví jen na základě telefonního čísla. To bude pohodička.
Věk: 40
Tenzi necítím, dobře jste mě pobavila, což se při pondělku vždycky šikne.
Ale teď tedy vážně:
a) přehlédla jste (nebo ignorovala) mou několikrát opakovanou informaci, že s daným stavem dávno nemám problém, dokonce se mi na něj podařilo i pozapomenout.
b) s danou dysbalancí evidentně nemáte zkušenost a zdá se, že je pro vás i pracné ji pochopit, ale z toho všeho, co jste napsala, mě zaujal termín "oceánský" pocit, zkusila jsem o tom něco vygooglit, ale marně, pokud se o tom nějak rozepíšete, nebo uvedete relevantní odkaz, budu upřímně vděčná.
c) co je to hysterie rámcově vím a nemám potřebu to řešit. Každopádně jestli máte dojem, že lze podobné poruchy osobnosti diagnostikovat na základě nějaké písemné internetové diskuze a ještě navíc, že to může dělat osoba, která s dotyčným ani přímo nekomunikuje (kolegyně), a hodláte být dotčená, když má někdo z takového počínání srandu, tak fakt není o čem se bavit tak nějak globálně.
Kateřinoo, vy s Plamínkem se patrně nikdy neshodnete. My dvě se též rozcházíme velmi často, ale občas se protnem. Berete to moc osobně, vztahovačně, doslovně. A i když je v tom nadsázka, tak to prostě působí, jako atak. Tuto větu bych si pečlivě přečetla znova: " spíš myslím, že to není přesně ono". V žádném případě ale nedošlo k diagnoze na dálku . Byl uveden pouze příklad, kdy se pro určité prožívání najdou osoby/pacienti obecně s charakteristickými rysy.
Navíc to působí až jako nepříjemné vysmívání se psychologům. Já si z nich taky ráda utáhnu, dokonce mám i výhrady a klidně je sdělím a je mi u zadku, zda se to dotyčnému líbí, či ne. Ale takhle jste srazila obecný komentář a jeho pisatelku. Ta se logicky brání a vy si zase bráníte to své. Někdy by to možná chtělo uznat, že se nemýlí pouze ti na druhé straně obrazovky. Takhle se nikdy nedomluvíte.
Ahoj, Plamínku, teď nevím zda v tobě plápolá odborník, nebo jestli seš to ty. Prostě bych čekala trochu víc citu, taktu, či empatie. Takové, "jsem odborník, tak mám pravdu já" a kdo je víc? Tak něak na mně působí tvoje reakce na Kateřinu.
Plamínku, jsem ráda, že se nezlobíš, jen jsem napsla můj pocit.
Alt-J, jak už zde zaznělo, neděle tak není každý, ani posvícení. Čokoláda je také na chuť a ne na "nažrání". Asi bychom si měli pěkých chvilek vážit a později z nich čerpat a také se snažit udělat hezké chvíle pro druhé těm okolo.
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
V životě nikam nesměřuji | 8 | 3827x |
13.01.2021 19:32:35 (lentilka001) |
Chci umřít | 2 | 3471x |
02.11.2020 00:37:18 (OmylCZ) |
Stres z řízení auta po autonehodě | 2 | 1700x |
06.06.2020 21:32:35 (Renos) |
Přízpůsobení se životnímu stylu rodičů | 7 | 1679x |
17.04.2020 08:58:21 (Irca) |
vrati mi vse osud? | 4 | 1553x |
13.04.2020 06:42:09 (rozinka) |
Uzavřená do sebe | 8 | 1789x |
22.02.2020 09:55:05 (Introvertka) |
Opakující se neverbální obtěžování jinou ženou | 1 | 1705x |
25.12.2019 19:51:27 (Punkerka) |
Kauza Slunečnice - špatný přístup k seniorům | 10 | 2367x |
21.11.2019 18:13:07 (jen anonym) |
Neviem sa v zivote nakopnut | 2 | 1356x |
06.10.2019 16:39:06 (Jude) |
Proč nikoho nezajímám | 7 | 3086x |
29.09.2019 15:22:36 (Sluníčko M.) |