Téma: Rada jak se vyhnout nachlazení v zimě - preventivně čínský čaj, med, multivitamíny
A světe div se - i když trošku prochladnu, nemoc nepropukne. Minulý týden mě 3 dny malinko pobolívalo v krku. Tak jsem čekal co bude. A nic - přestalo bolet a je to v pohodě. Imunitu jsem posílil a to je fajn. Jsem lékař, takže vím, jak důležité je, aby imunita a všechny enzymy a krvinky správně fungovaly. Evidentně se mi má péče o tělo vyplácí, protože od toho nachlazení asi před 2 měsíci jsem neměl ani rýmu a cítím se fakt dobře
Reakce čtenářů
http://zdravestravovani.ic.cz
Naposledy jsem byl nemocný v půlce letošního února, celá virosa trvala pouhý den. Bolest v krku nebo rýmu už neznám.
Věk: 30
více se dozvíte zde jsou tam supr články chlorellamrmia.blogspot.com mr.mia@hotmail.com
Věk: 30
Já beru od konce prázdnin až do jara probiotika a musím říct, že jsem na tom mnohem líp. Chytnu maximálně nějaké menší nachlazení, ale třeba chřipku nebo angínu jsem neměla ani nepamatuju. Pokud už něco přijde, tak to léčím čajem ze zázvoru s medem, na rýmu používám vincentku. V zimě si ten zázvorový čaj dělám i na zahřátí, pokud jsem venku prochladla.
Věk: 28
Já myslím, že nejdůležitější je celková životaspráva, vyvážený a zdravý jídelníček, aspoň nějaký pohyb, úsměv na tváři a teplo. K tomu je teda dobrý aspoň v tom zimní období (i když já to beru celoročně kvůli svým problémům s imunitou i se zažíváním) brát nějaké potravinové doplňky jako jsou probiotika, která tělu pomáhají udržovat zdravý prostředí v tom těle. Myslím, že je asi jedno, jestli člověk přijímá probiotika ve formě jogurtů a kefírů nebo kapslí, účinky jsou podle mě stejné, akorát že já třeba ty kefíry a jogurty nemůžu jíst delší dobu, protože po nich pak mám dlouhodobý průjem, takže beru biopron premium, což jsou prostě normální tablety obsahující ty probiotika.
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
Počůrání v nemocnici | 3 | 1921x |
09.04.2022 20:15:40 (Johnas) |
Mamka odmítá jídlo | 4 | 2267x |
19.02.2022 17:25:24 (mafianka) |
Vironal energy pro boj s nákazou koronavirem? Recenze, zkušenosti | 4 | 3740x |
15.01.2021 09:49:40 (Barča) |
Vztah po smrti | 11 | 3241x |
08.11.2020 10:13:39 (PetrKov) |
Není přílišná ochrana před koronavirem kontraproduktivní pro běžný život ve společnosti jiných virů a bakterií? | 7 | 1540x |
08.04.2020 07:49:41 (Barča) |
Opožděná menstruace ve 14 letech - diskuze, rady | 4 | 1711x |
20.03.2020 07:10:44 (Aneta) |
Rychlé přibírání na váze, může za to štítná žláza? | 3 | 1883x |
08.03.2020 17:34:29 (Nikki) |
Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce | 1 | 1623x |
31.01.2020 21:35:32 (Naděžda) |
skolioza a problémy s ní | 4 | 1350x |
26.01.2020 08:26:45 (Kačule) |
Vitamin D jak doplnit? | 6 | 2057x |
16.10.2019 16:33:17 (lenka.mastna64) |