Téma: Vaření v páře a hubnutí - zkušenosti, názory

Parní vaření je dobré a i velmi chutné, ale jako zásadní prostředek pro hubnutí bych ho tedy nebrala.

Samo o sobě totiž vůbec nic nevyřeší, budeš jíst jídlo v páře, něco zhubneš, přestaneš a znovu to nabereš. Chce to celkově změnit životní styl a dle mého jíst vše. To znamená i tuky, jsou pro tělo prospěšné.

Navíc váha je docela nepodstatná. Tělo je "složeno" ze svalové hmoty, vody, tuku.... a to, že jsi zhubl 3 kila znamená jen tři kila, ale ne tři kila tuku

No, ale abych se vrátla k parnímu vaření. Tak nejúčinější je samostatná parní trouba, následně za ní kombinovaná elektrická trouba s parní, pak dlouho nic, poté parní hrnce a hned v závěsu pařáček do kastrolu.

 Tak zdravé to bude, ale chutné...

Ano Julčo, je to velmi chutné. Potraviny totiž mají přesně tu chuť jakou mají mít a není třeba je kazit kořením.

I když uznávám (přestože je vaření v páře velmi jednoduché), že i to se musí umět.

   No právě...

Tak je logické, že když se např. zelenina první "neosmahne" na tuku s cibulkou a vaří se v páře, že je méně kalorická a dá se zhubnout

tak jasne ze to neberu tak ze budu jist mesic jidlo z pary a budu uz na veky stihly, o to mi ani nejde, jim normalne smazene, pecene proste vsechno co mi chutna, ja jen ze z te pary to nebyl taky to nejhorsi a urcite je to zdravejsi nez smazeni a navic ze mi to takhle zahybalo s vahou, to uz se mi dlouho nestalo

Když budeš jíst všechno jenom upravené v páře, tak sice zhubneš, protože v páře, pokud nevlastníš parní hrnec, budeš vařit jenom zeleninu. Jestliže máš parní hrnec, nebo mikrovlnku, která má tento program, tak můžeš vařit v páře i maso. Ale nevydržíš to dlouho, bude Ti něco chybět a nakonec si to "vynahradíš" a z kila, které se Ti podaří zhubnout, se najednou objeví dvě plus a to velice rychle. Vím o čem mluvím. Ne teda že bych se snažila hubnout, ale mám jinou mánii. Já neodolám všelijakým kuchyňským novotám. Tudíž jsem si koupila parní hrnec, tříposchoďový, byla z něho nadšena asi měsíc, všechno dělala v něm. Pak se mi to nějak znelíbilo. Zatoužila jsem po horkovzdušném hrnci, koupila ho a vařila v něm další měsíc, ten parní uklidila. Pak jsem uviděla mikrovlnku, která má crisp talíř a vaření v páře, investovala do ní. Horkovzdušný objemný hrnec jsem uklidila k tomu parnímu. S mikrovlnkou jsem tedy spokojena nejvíce, tu si opravdu užívám. No a nedávno jsem si koupila pekárnu a peču chleba jako zběsilá. Takže jsem z toho všeho zdravého vaření, přibrala tři kila   . Ale já vím, že to shodím. Jen až budu jíst to, co si vypěstuji na zahrádce. Takže hubnout se dá, ale nezáleží ani tak na principu vaření, ale kolik toho člověk sní a také jaké má zaměstnání, kolik toho jeho tělo "spálí", kolik je mu let, jeli to žena, či muž. A tak dál a dál... Jinak na otázku jestli je vařená zelenina v páře zdravá, odpověď zní, ANO. Jestli se po ní netloustne, NETLOUSTNE. Jestli je chutnější než jinak upravovaná, JE.   Jenomže nebudete jíst jenom tu zeleninu a v tom to vězí..... Maso v páře Ti brzy nebude chutnat...  

Dagmon s větou: Maso v páře Ti brzy nebude chutnat... musím částečně nesouhlasit, resp. uvést to na pravou míru. Pokud jde o parní hrnec, tak ano, ale neplatí to při použití parní trouby. I když jde stále o vaření v páře, tak je propastný rozdíl v kvalitě takto upravených potravin a tedy i jejich chuti.

Jinak souhlasím. Osobně mám ráda pestrost a tak si vychutnám jídlo vařené v páře, stejně tak jako smažené atd.

Nojo Veselko, ale to už je zase další přístroj do mé kuchyně. Mám parní hrnec, horkovzdušnou tr. a ty ostatní spotřebiče, o kterých jsem už psala. Takže abych si připravila chutné maso v páře, tak si musím pořídit další "vehikl"? Já už toho kuchyňského šílenství nechám, nakonec bych "přišla na buben" a na samotné maso ani neměla.  

Já parní hrnec pořídila kvůli dceři a jejím příkrmům, proto když jsem začla hubnout moc se mi hodil