Téma: Jak se povahově změnit, jak změnit povahu

A proč se chcete změnit? Všechno co píšete je normální, tak by se měl chovat každý. Být upřímný, chránit si své soukromí, zamést si napřed před vlastním prahem, nebýt důveřivá, být společenská. Měnit názory je Vaše právo. Když si přečtete základní práva z asertivity, tak se chováte přesně podle těchto pravidel.

Jiní se to pracně učí, Vy už podle toho žijete.

Myslím, že by Vám pomohlo se jen zklidnit-takže bych pracovala na tom. To ostatní se s tím trochu srovná.

Ale vzhledem k vašemu věku-je to vlastně také normální.

Buďte svá a netrapte se jak vypadáte v očích jiných lidí.

dekuji za odpoved …. jsem totiz vybusnej clovek vadi mi kazda malickost nebot jsem perfekcojonistka a tak nesnesu vse s mirou tolerovat a jit na vec jinak s nadhledem a to vim ze je u me urcite spatne

Nehledej obecně: "Jak se změnit", ale konkrétně to, co chceš na sobě změnit. Např. "Jak komunikovat s lidmi" nebo "Jak ovládat své emoce" nebo "Jak se mít ráda" atd. Možná by bylo dobré spíš než hledat na netu si koupit nějaké knížky. Myslím si, že máš pravdu v tom, že upřímnost atd. ano, ale záleží na tom, jak jí podáš. Pokud tak, že bouchneš a křičíš, tak to není dobře ani pro Tebe, ani pro okolí = ubližuješ tím sobě i okolí - stresuješ se a stres jak známo může být spouštěčem nemocí a nemoci pocházejí z emocí (takové knihy také existují). Takže můžeš to zkusit takhle, hledat info konkrétně, přečíst si nějaké knihy, zamyslet se nad nimi a zkusit si z nich vzít ponaučení. Taky by jsi mohla, když jsi si vědoma svých výbušných emocí, zkusit je ventilovat jinak = nějakou činností  či aktivitou, aby jsi se "vybila" na něčem užitečném - sport, cvíčení, někomu vyhovuje (byť pod tíhou negativních emocí) se z toho vypsat, nebo maluje, kreslí, tvoří…to je různé = myslím si, že když by jsi si zařadila nějakou aktivitu či činnost, u které se "vybiješ", zbyde Ti méně negativních či výbušných emocí či energie pro komunikaci s okolím.  No a aby jsi měla z čeho čerpat pozitvní emoce a energii, můžeš zkusit třeba jógu, tanec, masáže, relaxační cvičení a hudbu atd. - něco, co Ti bude příjemné = při čem se uvolníš a pozitivně naladíš.

Dany Ti to napsala nádherně, není k tomu už opravdu co dodat.

S jogou mám po této stránce taky velice dobré zkušenosti, takže  ji také doporučuji  a ještě moji oblíbenou knížku : Miluj svůj život - Louise L. Hay.

Ahojky všem. Chci se zeptat na Váš názor na rodinu. Jsem vdaná přes dvacet a pořád mě to vytáčí nedokážu se přesto přenést jde oto  že rodina mého manžela bydlí ve městě my jsme si pořídili dům na venkově. Take bych chtěla. Aby nás aspoň jednou pozvali jen tak nezávazně na kávu jsme to jednom my  kteří zvou manžel má rád svojí rodinu moje rodina bydlí daleko a manžel lpí na své rodině já se podrizuju někdy mi to nevadí v létě když je venku hezky tak mi to tak nevadí jako v zimě vždycky když je manžel zve, tak opětovné zavolá jestli sebou můžou vzít třeba babičku nebo když náhodou ne babičku tak někoho jiného  a přespí u nás do neděle. V současné době Jsem onemocněla, ale snažím se vše dělat  , aby vše fungovalo jak má Jsem na tom hůř než švagrová a když kunám přijede  , tak se jednom valí celý den jednom leží v posteli prý jí bolí záda a vůbec se nesnaží její manžel ji obskskuje a ona jednom komomanduje když kunám přijede tak nikdy mi s ničí M nepomůže můj manžel řekne, ",,, nech Tonka to udělám  ", nebo to udělá švagr švagr litá doma kolem ženy a já nechci, aby něco tady dělal samozřejmě ráno je bordel jak v tanku nikdo si toho nevšimne a samozřejmě můj muž to uklidí švagrovou to ani nenapadne a ještě k tomu mě vytáčí to, že nadavam když nsebou bere někoho třetího abych se starala o tři lidi a švagra od soboty do neděle podotýkám, že ponocujou do čtyř do rána i nemocná švagrová v uvozovkách avto si dává do nosu můj manžel litá kolem nich jsou nechci aby vše dělal. Tak mu pomáhám někdy švagrová pošle svého manžela aby pomohl. Letos jsme je pozvali na Silvestra  protože ony by se tomu nikdy neodhadli  , tak si sebou zase chce vzít švagr svojí maminku, aby nebyla sama. Yja jsem chtěla aby přišel švagr švagrová a její manžel a ne aby sebou brali zase někoho třetího jsem tak špatná když nto nechci, ? ,,, S mužem jsme se pohádali říká,, nemusíš nic dělat o vše se postará svatá a bratr, ale já vím že musím uvařit oběd atd i když mi pomůže můj muž má těžkou práci s já nechci aby kolem nich skákal. Jsem divná když to takhle chci? Etz

Doporučuji založit vlastní nové téma, do něj se spíše vyjádří více lidí.