Téma: Potlačení depresí vlastní vůlí bez léků

Zkušenosti nemám, ale pokud špatná nálada, nechuť k radosti, trvá víc jak 14dní, měl by se vyhledat odborník.   Ale podle mého se kažý občas cítí mizerně, záleží jak s tím naložíš a jak to strávíš.

Odborník na deprese určitě nejsem, ale nevím, jestli si nepleteš rozladu či úzkost s depresí. Deprese by měla být dlouhodobá a měla by mít organický podklad (sníženou hladinu serotoninu v mozku).

Stav, který lze vůlí ovládat zřejmě nebude skutečná deprese. Ale jak říkám - nejsem odborník (jsem neurolog, ne psychiatr) a depresím se moc nevěnuji.

Dobrý den.

Dočetl jsem se ve vašem jednom odkazu, že jste neurolog, ale radill jste i ohledně depresí.

No já mám takový problém je mi 45 let a myslím si, že díky práci na šachtě, koksovně, ve stavebnictví a sportu, mě bolívá většina kloubu v těle, ale většinu ještě rozchodím, , dříve to bylo jen po námaze, ale poslední 3týdny, mě krční páteř a loketní klouby. boli, no ty lokty spíš páli už pořád i bez zátěže 24hodin.

K neurologovi jsem už objednaný, ale čekací lhůta je dlouhá a normální volně prodejné prášky, typu Ibuprofen, Nalgesin mi nepomáhají i když jsem předtím na prášky zvyklý nebyl. Sousedka mi dala Aulin, no ten mi teda pomohl, po dlouhé době jsem spal celou noc i bolest jsem až tak nevnímal a po psychycké stránce jsem byl taky v klidu, ale když jsem si přečetl, že je návykový, tak po něm radějí šahat nechci, teda aspoň do té doby, než budu mít po vyšetření a co vlastně jde.

Ale podstata věci je taková, že s té neustále bolesti, jsem na to špatně psychicky mívám takové dočasné úzkostné stavy, návaly "depresi" a strachu z toho, co je, bude a hlava jede na plný výkon a nejde na to v ten moment přestat myslet, že bych udělal cokoliv, aby ta bolest přestala, nebo aspoň já se uklidnil. Tak jsem Vás chtěl poprosít, jestli by jste mi neporadil, než mě neurolog vyšetří a nasadí nějakou léčbu, jak zatím bolest a hlavně ty zníněné stavy překonat, zvládat?

Děkuji Vám za Vaši odpověď a omlouvám se že používám asi nesprávné názvy, toho co cítím, ale nikdy jsem takové problemy neměl, tak nevím, jak to přesně popsat, tak se omlouvám.

Hezký zbytek dne přeji. Dušan.

Pane Dušane, je to spíš hádání, ale než půjdete k neurologovi, bylo by možná fajn ještě předtím udělat krevní rozbor - krevní obraz a určitě nějakou základní sérologii. Je možné, že máte lymeskou borreliózu, revmatoidní artritidu nebo jiné infekční či autoimunitní onemocnění. Samozřejmě léky od bolesti jsou dobrá věc, ale léčby by měla být hlavně kauzální - příčinná. Léků od bolesti je mnoho druhů - slabější (Ibuprofen, Aulin, Ketoprofen, Paralen), silné (Tramal, Oxycontin) a opiáty (morfin). Pokud se bere Aulin krátkodobě, závislost na něj nevznikne. Podobné je to i u jiných analgetik (léků od bolesti), ale u těch silnějších (Tramal, Oxycontin) je možnost návyku vyšší. O morfinu se ani nebavme. Jako poměrně hodně dobré analgetikum působí "obyčejný" paracetamol, tedy Paralen. Dávka pro dospělého (a to málo lidí ví) na bolest je ale 1000 mg, tj, 2 tablety. Pokud by Paralen časem přestal účinkovat, kombinuje se s Tramalem, kdy se potencuje účinek obou léků. Kombinace je Paralen 1000 mg a Tramal 50 mg, event. se to pak navyšuje. Tak to jen malé nahlédnutí do léčby bolesti.
Vaše potíže toršku "zavání" neuropatickou bolestí, na kterou zabírá Oxycontin. Tento lék je ale už poměrně návykový a neměl by se brát dlouhodobě. K Oxycontinu (účinná látka oxycocon) byste měl sáhnout až při výrazných potížích. Oxycontin i Tramal jsou léky na recept.
Jak jsem ale psal, hlavně se musí (nejlépe co nejdříve) odhalit příčina bolesti. Na 70% tipuji, že je ta příčina u Vás autoimunitní nebo infekční, jak jsem psal výše. Může jít ale i o nějakou neuropatii - příčin je více. Psal jste o specifické fyzické zátěži v minulosti. I to mohlo způsobit neuropatii. Např. při dlouhodobých otřesech horních končetin dochází k poškození nervů, které je (pokud nemají horní končetiny čas se uzdravit) nevratné a časem se to může zhoršovat. Neuropatie se celkem jasně prokáže EMG vyšetřením (elektromyografie), na kterou Vás může poslat právě ten neurolog.
Určitě Vám krom jiného doporučuji vitamíny skupiny B, C a E. Z bylinek by mohla být dobrá třezalka (obecně působí blahodárně na nervový systém) a meduňka (dobře působí na stavy úzkostí, zklidňuje mysl).
Pokud by příčinou potíží bylo to autoiminitní nebo infekční onemocnění, muselo by se to adekvátně zaléčit (infekcionista, revmatolog apod. - dle typu onemocnění).
Co se týče lymeské borreliózy, občas ji zaléčují praktičtí lékaři, dokonce jednou jsem slyšel, že se do léčby pustil gynekolog, ale osobně to nepovažuji za dobré. Infekcionisty máme právě od toho, aby léčili tyto specifické infekční nemoci a následně je sledovali (titr protilátek). Gynekolog by měl léčit ženské nemoci a neměl by se "plést" do infekčních nemocí. Ale to je můj názor. Každý si může myslet co chce. Ale to jsem dost odbočil.

Dobrý den. Nevím jak začít, ale v první řadě se omlouvám, že píšu až teď, ale měl jsem nějaký problemek ze sítí, tak se omlouvám. Mockrát Vám děkuji, za Vaši odpověď a rady, jste moc hodný, kéž by bylo takových hodných a vstřícných lidí, jako jste Vy více. Ve čtvrtek jsem navšívil paní neuroložku, vyslechla mě, mimochodem jsem se zmínil o Vaších radách o odběru krve a že by mohlo jít o infekčí, či autoimunitní onemocněn, tak říkala, že uvidí, jak dopadne ten rentgen a jestli tam není mech. poškození. Celého mě prohlídla a poslala mě na rentgen loktů a té kční páteře(výsledek dude v pondělí), napsala mi rehabky na ty ruce i krk, nasadila 1xdenně Aulin prášky+hořčík v tabletách a na ten krk mi pichla nějaký obstřik. Zmínil jsem se jí, že tu neustálou bolest snáším psychicky špatně, tak řekla, že když tak nasadí nějaké lehčí antidepresiva, ale zatím nic. No jenže dneska bych už asi potřeboval nějaké těžké. Po tom obstřiku se mi udělalo tak zle, že jsem myslel, že zblázním. Šel jsem k lékaři s tím, že mi pomuže a a po jeho návštěvě se mi udělalo, ještě hůř a to zřejmě, tak zamávalo s moji psychikou, že mi nezabírá ani ten Aulin, který beru už 4den, ani jiné věci, které mi předtím pomáhali aspoň krátkodobě, než jsem k lékaři šel, masáže a nahřívání té krční páteře. Ale jednu "pozitivní" věc to má, přes problémy s tou krční páteří a s hlavně asi s moji psychikou, tak nevnímám tu bolest loktů. ))Dělám srandu, ale na rovinu se přiznám, že od toho čtvrtu, je mi po psychycké stránce daleko hůř, než když jsem k paní doktorce šel a včerejší noční myšlenky, byli fakt dost špatné. Nevím si rady, co v ten moment dělat, chjo. tak ještě jsem zvědavý, jak moje tělo a psychika, zareaguje na blížící se zítřejší návštěvu paní doktorky a další obstřik, v hlouby duše věřím, že mi to po více návštěvách nakonec pomůže, ale neví, jestli teď po těch 4 špatných dnech, vůbec najdu odvahu tam jít. Nevím jestli bych teď spíš, nepotřeboval vyléčit duši a hlavu a až pak začít lečít tělo, hm? Hezký zbytek dne přeji, Douša.

Nejlepší bude si o této nemoci něco přečíst, pak můžete sama posoudit, jestli to můžete sama zvládnout.

Luc-ie,

uvažuji nad tím, jestli ten název tématu myslíš vážně.

Pokud jde o depresi jako nemoc, pak vůlí je neovlivnitelná, protože jedním z jejich hlavních příznaků je oslabení vůle.

Je to totéž, jako ta známá analogie o "rozchození zlomeniny".

Pokud jde o smutek, depresivní náladu, která Tě zatěžuje, je dobré vědět, jestli je to reakce na známou příčinu, podle toho počítat s potřebným časem k vyrovnání se s ní... nicméně pokud nejsi schopna už normálně fungovat, tak směle k odborníkovi. Začala bych psychologem. Tím se moc zkazit nedá. leda že bys narazila na úplného blba (ti jsou ve všech profesích), ale snad ne...

Jak jsi na tom nyní?

avatárku…třezalka a meduňka… mají obě dvě úplně opačné účinky…navíc- pokud má pán vysoký krevní tlak, tak třezalku vůbec nedoporučuji. a kombinovat třezalku s meduňkou je podle mého nesmysl-třezalka povzbuzuje- medunka uklidnuje-zkombinuje-li se to, nemá to žádný účinek.

Pán to nemusí kombinovat. Může pít čaje třeba na přeskáčku. Nebo ráno třezalku a meduňku večer. Po meduňce se dobře spí.

A jsi si jistá, že třezalka stimuluje? To teda slyším poprvé.

Ale za ten tlak krve díky. Nevěděl jsem, že má Třezalka vliv na tlak krve.

Použití třezalky:
Květ obsahuje katechinové třísloviny, flavonové glykosidy, rutin, silici, červené barvivo hypericin, pryskyřici, organické kyseliny, provitamin A, vitamin C a další.
Třezalka se mezi léčivými bylinami řadí na první místo. Působí jako atibiotikum, čistí krev ve smyslu bylinkářském, tedy podporuje látkovou výměnu, má silné protizánětlivé účinky, léčí většinu ekzémů, včetně těžkých forem, výsledky se dostavují po 6 až 8 týdnech léčby. Po úrazech hlavy léčí poškozenou tkáň a odstraňuje otoky, léčí plíce, hlavně v kombinaci s pelyňkem černobýlem, slinivku břišní a pokud nejsou příliš poškozena, také játra. Léčí žaludek a dvanáctník, záněty, vředovou chorobu, žaludeční neurózu, je také vhodná do ledvinových protizánětlivých směsí. Léčí hemoroidy - aplikujeme ji zevně i vnitřně, v těžších případech i rektálně formou klystýrů. Působí jako mírné kardiotonikum, zcela netoxické. Pomáhá při těžkých, srdce ohrožujících chřipkách s arytmiemi, fibrilacemi apod. Je výbornou drogou při úzkosti, neklidu, psychickém napětí, neurastenii, panickém syndromu, lehčích depresí apod. Zde však zabírá až po 10 dnech léčby. Nejlepších výsledků dosáhneme kombinací s natí dobromysli a listem vrbky úzkolisté.
Pomáhá také při rehabilitaci po mozkových příhodách, a to kombinovaně pitnou kůrou, pomocí obkladů a masáží třezalkovým olejem. Stejný postup je možné použít i při počátečních obrnách různého původu.
Třezalka aplikovaná dlouhodobě a nepřerušovaně, je základní bylinou léčby sklerózy multiplex. Zevně i vnitřně je vhodná k léčbě ran, pohmožděnin, zlomenin, naraženin a zanícených ran, pomáhá při léčbě závratí, tlumí vnitřní krvácení a zlepšuje kvalitu cévních stěn. Také pomáhá v boji proti otylosti.
Obvykle se podává nálev v menších dávkách. Nejlépe fungující formou je tinktura, se širokým spektrem dávkování podle stavu nemoci, vnímavosti a hmotnosti nemocného. Velmi často se používá lihovodný roztok. V gynekologických indikacích, kdy je zapotřebí výrazně tlumit záněty a také při těžších virózách, při průjmech apod. Se doporučuje bílý vinný odvar, podávaný po polévkových lžících. Macerací květu v kvalitní olivovém nebo slunečnicovém oleji získáme hodnotná masážní, případně i vnitřně použitelný, hojivý, jasně červený olej.
Kontraindikací jsou těžší formy cukrovky a pylové alergie, velmi nízký krevní tlak, metastázující nádorové onemocnění. Pokud není předepsáno jinak, při vleklém onemocnění uděláme po třítýdenní léčbě třezalkou týdenní pauzu. Drogu nepoužíváme s výjimkou roztroušené sklerózy dlouhodobě. Můžeme ji podávat samostatně i v kombinacích. Z nežádoucích účinků je známá přecitlivělost na UV záření. Vnitřní předávkování může vyvolat průjem a vnitřní krvácení.
V homeopatii se užívá čerstvá kvetoucí nať, trhaná v počátku rozkvětu. Možnosti aplikace tinktur jsou velké - na fotosenzibilní dermatitidy a stavy po mozkové mrtvici, proti aterosklerotickým depresím apod. Ukrajinský bylinář Nosal´ tvrdil, že třezalka je nejlepší léčivou bylinou mírného pásma. Bylinář Mikolášek byl toho mínění, že třezalka sbíraná v nížině, nemá dobré léčebné účinky.
Název třezalka pochází od staroslověnského trjezati, tedy rozdrásat, rozpíchat, což se vztahuje k listům třezalky, které vypadají jako rozpíchané. Třezalka je také jednou z nejznámějších magických bylin. Červenému barvivu, obsaženému v květech, se říká krev svatého Jana. (Zdroj)

Stejná informace se nachází i v dalších zdrojích, někde se píše i o mírných sedativních účincích, to znamená, že o povzbuzujících účincích nemůže být řeč.

ano, třezalka opravdu má vliv na tlak, lidé s vysokým krevním tlakem by ji neměli užívat, a poku ano, tak v minimálním mnořství. navíc-rozhodně se nedoporučuje užívat třezalku v letních měsících, působí na fotosenzibilitu organismu, poté mohou být následkem, pigmentové skvrny, zvýšená citlivost na sluneční záření, atd…záleží na frekvenci užívání. na zklidnění určitě meduňka. ale musí to být kvalitní čaj, sáčkový z obchodu rozhodně nedoporučuji. kvalitní bylinky dokáží hodně…ovšem… poku je onemocnění závažnější, samozřemě, bylinky doporučit jen jako doplňkovou léčbu.

barčo. pila jsi někdy čaj z třezalky???? sedativní účinky NEMÁ!! opravdu ne. přečti si více.

Uveď zdroj svých informací … dobrou noc přeju 

můj zdroj informací jsem já sama a moje rodina. máme to vše odzkoušené. fakt. taky přeju dobrou nocenku

Vzpomněla jsem si na situaci, kdy jsem byla kdysi se svým synem u dětské lékařky s dusivým kašlem. Napsala mu lék (Prothazin), který mu měl pomoct kašel uklidnit přes noc, aby se vyspal. Lék měl ale naprosto opačný účinek! Lékařka mi tehdy řekla, že můj syn spadá mezi jeden z pětiset případů, kdy účinná látka v léku funguje právě naopak a napsala to červeně do záhlaví jeho zdravotní karty.

Z toho plyne poučení, že je možné, že bys mohla mít pravdu, jen se mi nezdá Tvoje zahrnutí svého poznatku na celou rodinu. Leda že bys to myslela na rodinu v přímém pokolení, kdy by se tato opačná dispozice dědila.

Jinak platí toto:  Třezalka "má navíc tu výhodu, že nervový systém sice utišuje, ale nevyvolává ospalost. Na večer ji proto můžete kombinovat s bylinkami vyloženě uspávacími, jako je kozlík, chmel, levandule, meduňka. " (Zdroj)