Téma: Jak vytvarovat boky?
Uživatel: Lucia
Věk: 20
Ahoj 
Prosím neznáte nekdo nějaké cviky na vytvarování boků? Mám spíš takovou rovnou postavu bez žádných těch ženských tvarů a výrazné boky a útlý pas se mi líbí (samozřejmě ne přehnaně) a zajímalo by mě jestli je možné toho docílit třeba tím cvičením nebo boky jsou prostě dány geneticky. Připadám si někdy jako kluk a kamarádkám takovou postavu jenom závidím, i pod oblečením to vypadá mnohem líp...
Reakce čtenářů
Ježiš, četl jsem "jak vytvarovat bobky" a říkal jsem si, že ti lidi už fakt nevěděj, co by na web dali 
Tak všechno beru zpět a téma samozřejmě ve webu nechávám. Do smrti dobrýýý.
Myslím si, že toho cvičením nedocílíš. Mám to tak celý život. Takže jestli bych Ti něco poradila, tak hlavně cvičit na zpevnění břišního svalstva, protože když přibereš někdy v budoucnu, půjde Ti to do břicha a to nevypadá zrovna hezky.
Děvče, já mám výrazné boky, zadeček ani ne a chtěla bych být štíhlejší. Podle mě to nejde, když si to vezmeš anatomicky - boky jsou maso, kosti, šlachy. Jak chceš nějakým cvičením získat kosti nebo maso? Jediná rada asi je přibrat.
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Moje Celulitida | 1 | 1316x |
08.06.2019 20:20:42 (Anna003) |
| Posilování stehen a zadku - zvětší se posilováním nebo ne? | 1 | 2206x |
06.02.2017 16:16:37 (Hezkk) |
| Jak zhubnout na zadku a stehnech - mám to velké a vadí mi to | 5 | 2237x |
05.02.2017 17:51:09 (Lol) |
| Celulitida a strie - léčba strií a jak zastavit celulitidu? | 9 | 3008x |
24.09.2014 17:20:25 (Georgia) |
| Zvětšení zadečku plastickou operací (implantány ad.) - zkušenosti, názory, diskuze | 7 | 2640x |
06.08.2014 07:45:58 (Lucius) |
| Jak vybrat kvalitní epilátor - zkušenosti, názory, diskuze, reference, recenze | 32 | 12149x |
07.09.2013 20:37:48 (Tisolka) |
| Návod jak vytvarovat tlustá lýtka - tipy, rady, doporučení | 9 | 3918x |
18.06.2013 19:31:37 (Michal92) |
| Trik proti studeným nohám - vyzkoušíte? | 18 | 6343x |
19.01.2013 13:32:14 (Rybka) |
| Celulitida stehen a zadečku - jak se jí zbavit nebo zamaskovat | 7 | 5078x |
02.01.2013 19:12:24 (Kutilka) |
| Otok lýtek a kotníků - příčina, léčba, zkušenosti, rady | 3 | 7751x |
12.07.2012 20:34:34 (Berenička) |
