Téma: Ženšen - vliv na únavu, paměť, spánek a nálady
Zaujalo mě téma dvacetijednaleté Lucy o jarní únavě. Měl jsem podobné potíže. Stále častější únava, začaly i problémy s pamětí (vliv mohlo mít i chronické přepracování), stávalo se mi stále častěji, že jsem něco chtěl udělat a za 15 sekund jsem už nevěděl co. Potíže jsem měl i s usínáním. V poslední době (konec února, začátek března) se potíže horšily.
Můj kamarád se věnuje tradiční čínské medicíně (východní medicíně) a několikrát jsme se bavili o ženšenu. V podstatě je to životabudič, dokáže dělat divy i se zvýšeným cholesterolem, cukry, apod. (to naštěstí nemám). Dle vyprávění kamaráda je to malý zázrak.
Ženšen užívám dle doporučení (jednou za dva dny 4 cm kůry (cca. 3 gramy), které se odlomí ze slisovaného svazku - viz fotografie) asi dva týdny. Kůra se žvýká. Má hořkosladkou chuť (která nemusí každému vyhovovat).
Zlepšily se mi nálady, paměť a necítím se být unavený. Také lépe usínám než předtím. Přitom jím, spím (počtem hodin) stejně jako předtím. Takže se ženšenem spokojenost.
Pokud byste se rozhodli si ho pořídit, tak se vykašlete na různé výtažky apod. a zkuste si pořídit skutečný ženšenový kořen. Můj kořen byl dovezen z Koreje (údajně je korejský ženšen nejlepší ze všech), má podle údaje na obale 500 gramů (ze srandy jsem ho zvážil na digitální váze, měl 530 gramů, takže 30 gramů zdarma). To balení vám může vydržet na velmi dlouho (tipuju 2-3 roky). Cena byla 600 Kč, ale záměrně neuvedu kdo to prodává, aby bylo jasné, že fakt nejde o reklamu, ale jen o doporučení, radu.
Takže když budete nemocní nebo unavení či budete mít nespecifické potíže, zkuste to taky. Třeba budete mít stejné pocity.
Reakce čtenářů
A to se jí to černé, jo?
Uf, bůček by nebyl?
Bůček Ti od únavy nepomůže, spíš naopak
To jsou slisované kořeny - mnoho kořenů vedle sebe, které jsou vysušené a slisované. Odlomují se ze svazku. Odlamuje se to fakt blbě. Je to jakoby slepené a ty proužky jsou dost tvrdé.
Tak, Avatárku, teď jsi mě na nalákal a já ho marně v této podobě hledám na internetu.... potřebovala bych ho momentálně, jako sůl, protože tak, jak se cítím unavěně letošní jaro po těch mých nemocech z nachlazení, jsem se necítila už velice dlouho... tak mě alespoň nenápadně nasměruj... prosííím
Mě kamarád říkal, že to nějak hodně složitě shání. Prý toho vzal asi 20 balení (měl to jen pro známé a dalšího člověka, který se věnuje tradiční čínské medicíně). Bohužel přesně nevím kde to sehnal.
Jestli chceš, dám Ti na kamaráda kontakt do profilu. Ale nechci veřejně, protože fakt nejde o reklamu na ženšen, kde o čistě o mé zkušenosti.
Zkoušel jsem kávu, změnu stravy, procházky a všechno, nic nepomohlo. Jen toto.
Aha, Ty nemáš profil zřízený. Tak mi kdyžtak napiš email přes Kontakt. jo? Pošlu Ti na kamaráda emailovou adresu.
Avi? Myslím, že jsem Rybku předběhla...
No jo, jenže kde vzít kořen ženšenu a nekrást Dovezla jsem si z Peru koku a sem tam si dělám čaj - taky to pomáhá, ale semínka, co jsem měla mi nevzešla, takže až mi dojdou lístečky, co jsem si dovezla, tak jsem bez... A vím, že na rostlinné a živočišné produkty jsou dost přísné podmínky...
O paměti mi ani nemluv. To, že se zvednu ze židle a už nevím, proč jsem se zvedla ani neřeším, ale vadí mi, že se 5krát vrátím až ze zastváky šaliny zkontrolovat, zda jsem zamkla a po šesté jdu zpět pro telefon, který jsem někde nechala.
Nespavost mě naštěstí už opustila... na jak dlouho je otázka. Jsem teď ráda, že vůbec jsem. A bude jen hůř a nejen kvůli zkouškovému
Ještě že nemáš plynovej sporák Další důvod proč se vracet od šaliny
TO ne, ale mám 3 potkaní puberťáky, kteří by byt stejně zruinovali, kdybych je zapomněla zavřít... Takže ty taky chodím kontrolovat
Avatárku! Já už dlouho tvrdím, že žen-šeň je požehnáním. Jsem velice rád a potěšen, že myslíš na lidi a nedržíš bobříka mlčení. Pamatuji si, že si se zmiňoval v nějakém tématu o multivitaminu, který bereš a máš s ním dobré zkušenosti. Třeba ti, kteří tuto informaci potřebují, tehdy to téma nečetli a budou rádi, když se opět o něm zmíníš.
Cituju z knihy• „Nová vitamínová bible. “ – Žen-šen je rostlina, která se pokládá za stimulant jak tělesně, tak i psychické činnosti. Tradiční čínská medicína ji užívá úspěšně již několik tisíciletí a stále se hlásí velké množství zájemců o tuto terapii. Je mírným projímadlem, proto urychluje průchod některých toxických látek zažívacím ústrojím. Snižuje škodlivou frakci cholesterolu, LDL, zlepšuje oběh, v menopauze pomáhá odstraňovat nepříjemné pocity tím, že zvyšuje hladinu fytoestrogenu. Vedle toho tlumí růst nádorových buněk, normalizuje krevní tlak i léčí nachlazení. Je pokládán za afrodisiakum, zvláště u žen zvyšuje sexuální žádostivost. Jeho účinky si pochvalují i starší muži. Velký význam má též jeho schopnost podporovat asimilaci vitamínů a minerálů, čím se zvyšuje jejich účinnost. Stimuluje rovněž žlázy s vnitřní sekreci, takže jeho působení je všestranné. Vitamín C však může zpomalovat jeho resorpci, takže užíváte-li oba preparáty, měl by mezi jejich příjmem být dvouhodinový odstup.
Ještě je tam psáno, že pro zvýšení účinku se doporučuje užívat na prázdny žaludek, nejlépe před snídaní. Jaký máš na to názor? Já beru koncentrát, žen-šenu a beru ho v průběhu dne. Ještě tě chci také poprosit, o kontakt kde se dá žen-šen sehnat. 600 Kč za tento žen-šen je velice dobrá cena. I kdyby stál o něco víc, zdraví by mělo být hlavní prioritou každého člověka.
Pluto, samá pozitiva, ale když se podíváš do Wikipedie, dozvíš se třeba i o nežádoucích účincích atd. Myslím si, že je dobré si přečíst i to, co se jinde neuvádí. To jen pro pořádek.
Aha, tak malé změny: na balení je prý napsáno 600 gramů a já jsem navážil 530 gramů (asi mají korejci špatně nastavené váhy) a druhá věc: kamarád to kupuje za 650 Kč, takže za kolik by to teoreticky prodal ostatním netuším.
No já nevím, ale kdysi jsem četl knihu, tam se o žen-šenu psalo, že roste velmi pomalu, má tvar lidského těla a vyvažuje se zlatem... Ale to jsem byl malý, byla to dobrodružná kniha ruského autora, takže nevím, jestli tomu mám věřit... Dokonce se v té knize kvůli pravému žen-šenu zabíjeli, tak to bylo ceněné zboží... Z tohoto důvodu se mi zdá cena nějaká malá... Ale je fakt, že toho o žen-šenu moc nevím...
Kašlete na ženšena, pěstujte švestky a buďte rádi za slivovici. A nebo Aloe, letos mi to nějak přerostlo a daří se jí. Dá se pálit s Aloe?
To by mě taky zajímalo. Protože aloe vera pěstuje přítulka, máme toho tu hafol a nevím co s tím. Asi je to na kožní problémy, ale jestli i na čaje apod. , to nevím.
A možná si vzpomeneš, že to bylo pod názvem Mandragora? Takhle si to pamatuju já, ale Wiki jen spojuje účinky.
Mandragora + ženšen
Já jsem byl v šoku z ceny, protože jsem gram ženšenu našel na internetu za 30 Kč! Kamarád prodává gram korejského ženšenu za necelé dvě koruny. Jedna dávka (ty 4 cm) váží 2 gramy. Dneska jsem to jen tak vážil (ze zvědavosti).
Aby měl ale dobrou cenu, musí koupit hrozně moc krabic po 600 gramů, takže za to dá jednorázově obrovský prachy. Jinak by to měl výrazně dražší.
Každopádně - díky Avi za kontakt, dnes balíček dorazil
Avatárku, já také moc děkuji za kontakt... už si pomalu začínám zvykat na zajímavou chuť ženšenu a dnes jsem spala, jak miminko....
Ahoj. Moc mě těší pozitivní ohlasy. Já se také posledních několik týdnů s ženšenem cítím lépe. Kamarád se rozhodl, že si bude ženšenem přivydělávat, takže mám jeho svolení dát sem na něj kontakt:
Také děkuji za kontakt Avatárku. Těším se, až pojedu brzo na Slovensko a cestou si osobně prevezmu žen-šeň od tvého přítele. Již jsme si psali. Cena za žen-šeň je velice dobrá, a samozřejmě nedržím bobríka mlčenlivosti a mezi mými přáteli tuto informaci rozsévám dál.
Hlavně aby nějaký zbyl. Má myslím posledních 8 krabic.
Avatárku, zbyl. Zatím jsem vzal dvě krabice, tvůj přítel je příjemný člověk. Ženšen nám chutná.
Ženšen je od 2.9. 2012 vyprodán. Chtěla bych se tedy zeptat Avi, bude ještě někdy možné si ho na uvedeném odkaze objednat? Díky za odpověď.
Sepsali jsme s Robertem jak ženšen působí na organismus:
Díky. Já už pocucávám, ale ta pachuť, to je teda dílo. No jo, ale cesta do nebe je trnitá
Dnes musím žen šen opravdu pochválit. Vzbudilo mě ráno ve 3 šílené pálení žáhy. Nemám nic doma, zapomněla jsem si dokoupit Anacid a tak mě nenapadlo nic lepšího, než použít žen šen.... a? Za chvíli jsem si mohla lehnout a v klidu dospat. Pomohlo to! Jsem nadšená, Anacid už kupovat nebudu.
Věk: 39
Město:Olomouc
Mám ten žešen od stejného dodavatele, dá se nejenom cucat, jak to děláte, ale stejné množství uvaříte na mírném ohni - 20-30 minut.
Vyzkoušel jsem včera namočit kousek ženšenu do čisté vody. Vodu jsem, ale neohříval. Nechal jsem to asi 4 hodiny stát. Můžu říct, že ženšen byl měkký, příjemnější na žvýkaní, v ústech a vodu v které byl namočen, jsem vypil. Mně se tento způsob užívaní celkem líbí, ale zajímal by mně názor Avatárka.
Vyzkouším ještě namočit kousek ženšenu do slivovice, potom rozžvýkám a zapiju tou slivovicí. Co bude účinnější?
Pluto, tento způsob doporučuje 9 z 10 Valachů... Ti zbývající nevědí, co je to ženšen...
To je prosím medíček od včeliček... Ten se přidává do slivovice a je z ní léčivá medovice... Slivovice je prostě zázrak... Pro kuřáky je vhodná valašská varianta tic-tacu pro voňavý dech, tj. sušené švestky naložené ve slivovici... Je to dobrota pro domácí žvýkání...
... valašský tic tac to jsem ještě neslyšela... ale slivovička s medem... hmmm
To bude tím, že jsem ten název právě vymyslel, dříve jsem tomu říkal valašská oliva... Měl bych ten název co nejrychleji zaregistrovat, bo mi jej vyfoukne Bolek, nebo Tomáš Harabiš a budeme se soudit...
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
Počůrání v nemocnici | 3 | 1921x |
09.04.2022 20:15:40 (Johnas) |
Mamka odmítá jídlo | 4 | 2267x |
19.02.2022 17:25:24 (mafianka) |
Vironal energy pro boj s nákazou koronavirem? Recenze, zkušenosti | 4 | 3740x |
15.01.2021 09:49:40 (Barča) |
Vztah po smrti | 11 | 3241x |
08.11.2020 10:13:39 (PetrKov) |
Není přílišná ochrana před koronavirem kontraproduktivní pro běžný život ve společnosti jiných virů a bakterií? | 7 | 1540x |
08.04.2020 07:49:41 (Barča) |
Opožděná menstruace ve 14 letech - diskuze, rady | 4 | 1709x |
20.03.2020 07:10:44 (Aneta) |
Rychlé přibírání na váze, může za to štítná žláza? | 3 | 1883x |
08.03.2020 17:34:29 (Nikki) |
Anestetikum u zubaře a pak mravenčení v ruce | 1 | 1621x |
31.01.2020 21:35:32 (Naděžda) |
skolioza a problémy s ní | 4 | 1350x |
26.01.2020 08:26:45 (Kačule) |
Vitamin D jak doplnit? | 6 | 2056x |
16.10.2019 16:33:17 (lenka.mastna64) |