Téma: Péče o psychiku a zdraví, psychosomatické nemoci

  Řeším jen důležité a podstatné věci a zbytečnosti nechávám volovi, ten má větší hlavu... S ničím se moc nepiplu. Hodně spím a ráda jím. Není problém mě rozesmát, spíš ten smích zabrzdit... Nevím co je deprese a flustrace. A když něco nevím, zeptám se tchýně, ta ví úplně všechno....

U nás se říká koňovi, ten má prý větší hlavu...  

Filozofie proti povaze člověka asi moc nefunguje. Svědčí o tom nejedna bezesná noc, kdy se člověk převaluje a ne a ne usnout, přemýšlením nad problémem. A nic není platné, když si člověk říká, že "to nějak dopadne... " A myslím, že v mírných odchylkách to tak funguje u všech. Protože jen jednoduchý člověk se pořád směje a nic si nic nepřipouští, ničím obyčejným se netrápí...... (píšu o zdravém člověku, člověk s psychiatrickou nemocí na tom bude úplně jinak)

 Můžeš překonat své zdravotní potíže tím, že změníš své myšlení. Negativní myšlení znemožňuje cítit se dobře.  Mnoho lidí pečuje o své auto lépe než o své tělo.

„Jak nejlépe ovlivnit své zdraví? “ – článek.

Životní filozofie – pozitivní myšlení.

Poznej sebe sama! Životní filozofie je kladením si otázek o smyslu našeho života, o celku světa a o našem místě v něm.  

O své zdravé myšlení a psychiku se starám tak, že se snažím pořád něco zjišťovat a číst, pokud je trochu času... Nechci, aby můj mozeček zakrněl... A když je toho na mne moc, tak se ožeru jako brávek, restartuji si systém a začnu znovu...

  A co játro?

Játra jsou ráda, že je občas vezmu mezi lidi a nemusejí tvrdnout doma...

"Marki", něco tě trápí? V poslední době, máš taková smutná témata. Neboj, to je jarní únava a nedostatek sluníčka. Jak můžeš tak jdi ven na sluníčko, to ti zvedne náladu, uvidíš. Pavla

Pravdu díš Pavlo, únava. Dnes bylo v lese ták krásně...

"Marki", dnes bylo také krásně. Jistě ses byla zase projít v přírodě, tam je klid a taková harmonie, že dá odpočinout duši a načerpat sílu.

Marki, já už Ti to říkala. Vitamín S a pořádnou porci!!

A klíďo si dej několikrát nášup!

A posílám čtyřlístek pro Tebe pro štěstí. Ale kdybych byla chlap, tak Ti pošlu pusu.

Děkuji Indiánko za ten čtyřlístek a tu kytičku co máš na profilu. Jó, jo, vit. S. Že bych šla do toho?

Rozhodně Marki To chce mazla. Mužského, nebo nějaké jiné zvířátko, alespoň pro radost

A tadyTi posílám mazlíky...

http://www.youtube.com/watch?v=IhXohYoKN1M

Indiánko, jak to víš? Ty jsi mě dostala. To jsou moje tajná přání. Já mám nejraději pumy. Mají takové hebké tlapičky. Alespoň ty mláďata a puberťáci. Dospěláci jsou krásně fér! Je to taková krása, když jsou divoký, člověkem nepoznamenaní... A tolik se toho člověk naučí až srdce přetéká. Děkuji ti za krásné video.

Ahoj Marki, právě jsem se přihlásila. A jsem tu.

Jak to vím? Možná vím, možná nevím A víš, že tento rok a roky následující jsou nakloněny plnění našich přání jako nikdy? Stačí jen jediná, jednoduchá věc. Přestat žít ve snu, udělat krok vpřed, vystoupit z bludného kruhu iluze a jít za svým štěstím... Přání jsou od toho, abychom je žili.... Ale nikdo to za nás neudělá. Jen my sami. A ty konkrétně na to máš.

Mimochodem já mám ráda všechny zvířátka, ale šelmy kočkovité, to je moje ♥. Někdy se umí mazlit líp, než chlapi . Jsou hrdé, nezkrotné, své. A přitom mají v sobě tolik lásky. Ale tu ukáží, ne na povel, ale jen když ony samy chtějí.

Tak zatím pa

Přesně tak - všechno se vším souvisí, proto ostatně vznikají psychosomatické nemoci.

Já žiju zdravě tak, že dostatečně spím, jím denně multivitamín a žvejkám jednou za dva dny 2 gramy ženšenu. Pořádně nemocnej sem byl naposledy na podzim 2010.

Psychosomatické poruchy, nemoci - když bolí duše, bolí i tělo