Téma: Tanec, aerobic, taebo a hubnutí

No tak já tancuji 8let celkově. Ale ,,děleně,, tancuju aerobic už 5 let pak tancuji streetdance a hip hop 3 roky a  teď asi rok zkouším jiné různé styly jako třeba jazz streetfunk modernu a tak. Jo a teď asi 2 měsíce zumbu :). Ono asi mnoho lidí by řeklo že asi budu člověk sportovní typ hubený a s dobrou kondičkou ale není tomu tak. Samozřejmě nebýt tance tak jsem teď asi opravdu moc obézní člověk ale i podle doktorky hubená nejsem,zase ale je to i tím že se nezdravě stravuji :). Ale zase jde o to jak se tomu člověk věnuje. tak například aerobik s kterým jsme musela na chvíli skončit jsem tancovala jednou týdně 1a půl hodiny ale zase ten street sem tancovala tak 4krát do týdne asi 2 hodiny a tu zumbu mám také jednou týdne jednu hodinu. Myslím že je toho málo. Pro mě osobně je tanec velkým přítelem a drogou já myslím že mě podržel i v nejhorším takže jako asi neřeknu kolik hodin týdně se tomu tanci věnuji, pokaždé mám jiný týden ale ty 3hodiny teďka poslední dobou kdy už mi můj zdravotní stav tolik nedovoluje tak dám.Ale tanec velmi doporučuji třeba lidem drogově závisím, myslím že by je mohl dostat z těch nejhorších chvil a rozhodně se stane velkým přítelem v životě. Ale i ostatní by ho měli alespoň zkusit. Určitě vám pomůže zhubnou alespoň trochu a dokáže i psychicky pomoc :) 

Ahoj já jsem trošku silnější postavy a chtěla bych zhubnout jen na bocíc na zadečku a tyky na břiše...
A taky bych chtela nějak poodit kde sehnat videa z tancema díky Beruška