Téma: Domácí posilování svalů rukou a břicha - jak začít?
01.10.2010 22:01
Uživatel: nerv
Věk: 15
Uživatel: nerv
Věk: 15
Odpovědí na téma: 1
Text:
Je mi sice jasné že by byla asi lepší nějaká posilovna, ale tam já nechci. Vadily by mi tam ti ostatní lidé a ten nepříjemný zápach čehosi.
Jakým způsobem začít doma posilovat? Co si mám pořídit? Jde mi hlavně o svaly na rukou a trochu o břišní svaly (Spíše zpevnění). Je nějaká možnost? Nejlépe posilování bez činek popř. i ty činky nebo něco bych si pořídil.
Díky.
Odpovědět
(2 lidí)
(0 lidí)
Stránka otevřena 4780x Předchozí téma | Další téma
(2 lidí)
(0 lidí)
Stránka otevřena 4780x Předchozí téma | Další téma
Původní název příspěvku před úpravou administrátorem: Domácí posilování svalů rukou a břicha
Váš e-mail:
Reakce čtenářů
Téma: Domácí posilování svalů rukou a břicha - jak začít?
Text uživatele: http://www.hubneme-cvicenim.cz/cviky-na-bricho/
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Který závodník je lepší - Smrž nebo Hanika ? | 1 | 1447x |
09.02.2020 20:29:27 (Radek Kouřík) |
| Nejlepší běžky na bruslení - tipy | 1 | 2016x |
17.02.2019 11:19:23 (Katuska) |
| Zimní sportovní aktivity - radši jste doma za pecí nebo třeba lyžujete? | 4 | 1940x |
18.01.2019 19:35:37 (Paní Colombová) |
| Buggy sport pro maminky | 7 | 2308x |
17.04.2018 16:56:09 (Listicka) |
| Jóga v Brně - kam si jít kvalitně zacvičit ? | 7 | 2575x |
14.11.2017 11:34:55 (petajansa) |
| Hledám partu na výlety v okolí Brna | 10 | 2681x |
17.10.2017 20:54:38 (Sabo) |
| Body express cvičení - zkušenosti, diskuze, efektivita, průběh lekce | 4 | 4561x |
28.05.2017 10:29:53 (Darja) |
| Hubnutí a zhubnutí - je lepší běhání nebo cvičení? | 13 | 2699x |
22.04.2017 19:03:00 (Luna) |
| Jezdění na skejtu, jeho oprava a vyzdobení fixou - bude to fajn | 1 | 2165x |
28.02.2017 22:29:13 (Skiit) |
| Skladba (rytmický pop) pro malé mažoretky - rytmický pop | 4 | 3124x |
21.09.2016 19:03:06 (podpoklop) |
