Téma: Přiberu, když přestanu kouřit?

Přestal jsem kouřit a nepřibral jsem ani kilo. Jím pořád stejně, pohybu mám stejně. Držím palec. Chce to jen říct končím a hotovo.

Kouřila jsem 30-40 cigaret od 17 let. Několikrát jsem zkoušela přestat a nešlo to. Pak vloni se mi špatně dýchalo a na plicním mi sdělli, že do tří let, jestli nepřestanu kouřit, tak budu na tom hodně špatně. Už jsem si nezapálila, občas při kavě si dám e-cigaretu. Absťák jsem neměla. Musí t být v hlavě, protože nekouřím přespůl roku achuť ne cigaretu nemám. Za to jsem přibrala 6 kg. Omezila jsem jídlo, přidala pohyb a nehubnu a nehubnu. Jsem z toho na mrtvici, protože jsem s váhou problém nikdy neměla. Nevíc mi rozčiluje, že všecno staré bolečení mi buď není nebo škrtí. Už nevím, co mám dělat.

Já kouřila 30-40 posledních asi 10 let. Přestala sjem ze dne na den, je to v hlavě. Během 3 měsíců jsem přibrala 15 kilo. Je to už rok, dělám možné i nemožné, ale nemůžu to dostat dolů, nehne se to ani o kilo. Vždycky sjem byla spíš hubeňour, takže to není nijak tragické, ale vadí mi to, fakt se snažím, změnila jsem totálně jídelníček, nepřežírám se, dokonce sportuju a to fakt dost. Ale prostě se to nehne.  Dřív jsem mohla sníst v 10 večer tabulku čokolády nebo 2 hamburgery, a neudělalo mi to vůbec nic. Teď mi připadá, že se mi metabolismus snad úplně zastavil. Ivulinko - buďte ráda, že vás staré oblečení "jen" škrtí, já už neoblíknu nic ze svého šatníku. Kdyby se vám náhodou nějakým zázrakem podařilo najít způsob, jak zhubnout, dejte mi prosím vědět.  Moc děkuji