Téma: Spánková apnoe a CPAP - nevědomý risk nediagnostikovaných
Přichází varování a dotaz v jednom - tudíž Varovný dotaz. Dočetl jsem se že asi 30% mužů ve věku 30 - 60 let trpí sydromem spánkové apnoe. Syndrom spánkové apnoe je bežná, ale bohužel také nebezpečná, podceňovaná a život zkracující porucha. Její příznaky jsou často bagatelizovány a podceňovány. Těmi příznaky jsou: hlasité chrápání a nadměrná denní spavost. Chrápání samo o sobě zdraví nijak neohrožuje. Pozor bychom si ale měli dávat na chrápání doprovázené výpadky dechu kdy spící člověk v bezdeší setrvává i desítky vteřin než znovu "naskočí". Během této doby kdy spící nedýchá trpí tělo nedostatkem kyslíku a reaguje na to tím jediným co má k dispozici: rozbuší srdce, aby se přísun kyslíku navýšil. Není potom divu že je člověk ráno nevyspalý a trpí přes den spavostí. Navíc mortalita lidí s neléčenou spánkovou apnoe je mnohem větší než u "zdravé" populace. Přitom řešení je až stupidně jednoduché. Takový člověk si nasadí na noc dýchací masku a CPAP ventilátor mu konstantně vhání vzduch do dýchacích cast tak, že zabraňuje jejich blokaci. CPAP je takový sofistikovaný kompresůrek, jehož pořizovací cena je někde kolem padesáti tisíc korun, avšak je plně hrazen zdravotní pojišťovnou! Zajímavé je že o chrápajících lidech slyším všude, ale že by měl každý třetí chlap doma CPAP, to dosti pochybuji.
A co naše ženy? Nezošklivil by se vám váš muž kdyby musel na noc nosit podobný přístroj? Dáte mi za pravdu že se vám více oškliví lidé kteří dobrovolně volí dřívější smrt kvůli své laxnosti vůči vlastnímu zdraví, potažmo rodině?
Máte-li ve svém okolí někoho takového, odkažte ho na spánkovou laboratoř. Závažné případy spánkové apnoe nejsou lapálie a nejde jen o to že dotyčný "zařezává". Může mu jít také o život!
Reakce čtenářů
Spánková laboratoř? Netuším, že by tu něco takového bylo. Ale sranda, spát vedle sebe oba s "náhubkem"
To je nějaká předsilvestrovská sranda, že? U nás v rodině chrápou úplně všichni muži a zatím se vždycky vzbudili. A pokud chrápe můj, tak mu dám pusu do ucha (nesnáší to mlasknutí) a on přestane. Mít na hlavě tohle, tak asi zažádám o vlastní ložnici, stačí když maže kolena kafrem(strašnej smrad mentolu).
:) - No, máme tu jasný vzorek typické bagatelizace. (Nepleťme si s bagetami prosím. ) Jasně, chrápání samo o sobě neohrožuje nikoho na zdraví. (Možná leda na duševním - a to souseda) Problém nastává až když se tam objeví ty pauzy. Někteří lidé popisují i MINUTU dlouhé výpadky dechu. Zkoušeli jste někdy zadržet na minutu dech? A co hercna, bušila? No, někteří ho takhle zadržují dvacetkrát do hodiny namísto odpočinku. Ne zrovna málo lidí kvůli tomu předčasně umíra na kardiovaskulární choroby. ( A nebo dostává mikrospánky v autě, což může být v daném kontextu pro okolí ještě horší. )
Roberte, upřímě. Chápu Tvůj strach z toho, že se ráno nevzbudíš. Pokud se rozhodneš spávat s maskou, prober to s partnerkou. Já Ti děkuji za osvětu, neměla jsem o tomto problému ponětí.
Věk: 55
Fakt to není legrace, mě naměřili 30 zástav za hodinu, takže jsem nedýchala vůbec, asi. teď sice vypadám jak maskoun, ale tolik věcí se změnilo k dobrému…
Pokud by to bylo třeba, tak bych to rozhodně neřešila a určitě by se mi manžel nezošklivil...no vlastně mě by to jeslti masku nosí bylo jedno tak nějak celkově... spíme většinou odděleně. Spíš bych ho chodila kontrolovat jestli je v pořádku.
Věk: 57
Nejlíp se chrápe po 3 dcl vodky! A jinak.... kolik těch přístrojů ten Robert už tady prodal? Já mám za to, že žádný! Tak by si měl jít stoupnout před Interspar, ne? !
:) No, pravdou je ze i podomni odchodnik ze mne mohl byt. Kdybych se ja vul nedal na management, tak jsem dneska mohl prodavat dychaci masky. Jen pro upresneni panu "Vyser"jonovicovi: Reklamni sdeleni by melo obsahovat, kdyz uz nic, tak obchodni nazev produktu a nejaky kontakt kde si tu skvelou vec koupim. Po chlastu se chrape jeste vice nez bez nej a pred Sparem na stojaka ztuha prodam neco co stoji 50 tisic ( a je to hrazene pojistovnou).
Věk: 39
Musím přiznat, že už jsem několikrát přemýšlela jak manžela přesvědčit, aby navštívil spánkovou laboratoř a konečně mu řekl i někdo jiný něž já, že to jeho chrápání není normální. sice nezadržuje dech na tak dlouho...myslím že je to tak 20-25 vteřin max. ale ani tak to není dobře.... Dík za "osvětu".. třeba budu úspěšnější. A maska na jeho obličeji? Proč by to měl být problém? Když si představím zuby ve skleničce - zní to hůř ))
Věk: 48
Město:Český Krumlov
Já mám týden po vyšetření ve spánkové laboratoři a jsem velice ráda, že jsem to podstoupila. V noci jsem chrápala, budila se a tak jsem si chtěla jen nechat odstranit měkké horní patro. Zjistili, že trpím vážnou poruchou dýchání (16x za hodinu zástava dechu). Do 14 dnů budu mít přístroj s maskou doma a velice se těším, protože po vyšetření a nasazení přístroje v nemocnici jsem byla odpočinutá a vyspalá a bez chrápání. Přístroj není vůbec slyšet a to že se mé drahé polovičce snad nebudu po tmě zamlouvat neřeším. ) Hrozila mi totiž mozková příhoda
Díky za osvětový článek.
Oni ti lidé jsou ráno nevyspalí hlavně proto, že se nedostanou do hlubokého spánku R.E.M, ve kterém si mozek a tělo nejvíce odpočine. Pak přes den takoví lidé "nefungují". Odeslání do spánkové laboratoře považuji za nejlepší doporučení, které v takovém případě je možné dát.
AVATARKU: Kdyz uz mi menis nadpis, tak v nem nedelej hrubky. Takhle jsem potom za jelito ja!
Plíz a gde je jaká hrubečka, já nic nevidím....
Správně: Nevědomý risk. Špatně: Nevědomí risk.
Jó, dyť to vím, mladý risk... Chytrej chlapec, díky.
Přesně tak, nevím, proč si někdo z tohoto dělá srandu. Je to dost závažná věc a spánkovou laboratoř, což je běžná věc, kde Vás nechají spát a monitorují Vás a pak udělají závěry a dají doporučení, je fakt dobrá věc. A kromě toho, že spaní vedle člověka, který chrápe(zvl. s tak slabým spánkem, jako mám já)a kterého bych v té chvíli nejraději vykopla z betele na zem(nemyslím vážně, jak to zní), bych se sakra bála o to, jestli se nadechne, ale naštěstí jsem to zažila ani tak ne u přítele(i když má nadváhu a o 10 let víc, zatím chrápe jen trochu a jen někdy), ale spíš ve špitále, kde si lidi nevyberete, ale nejraději by jste si vzali peřiny do koupelny a lehli do vany. A nějakou masku, když má navíc pomoct... pche, tu bych neřešila. Mě přijde daleko asexuální to chrápání.
Věk: 26
Robe, maska na obličeji mi absolutně nevadí, co by mi vadilo je, že by ses ráno kvůli zástavě dechu nevzbudil, to bys mě totiž opravdu naštval Zdraví je snad důležitější než to jestli ti maska sluší nebo ne
Tvoje Peťula
Věk: 28
No, jsem rád, že většina přispěvatelů má ze spánkové apnoe a léčby pomoci CPAP srandu a doufám, že Vás něco podobného nikdy nepostihne. Napíšu Vám sem můj krátký příběh a možná Vás smích přejde (aby to bylo kratší, napíšu to v bodech).
- je mi 28 a nedávno mi diagnostikovali těžkou obstrukční spánkouvou apnoe (60 vynechání dechu za hodinu).
- ve státní nemocnici mi oznámili, že jedinou možností je doživotní léčba pomocí CPAP a dál se se mnou odmítli bavit
- v soukromé ordinaci mi udělali podrobnější test, nežli ve státní nemocnici. Test mě stál 7 000 Kč a oznámili mi, že výsledky se téměř shodují.... pouze jsou horší. Léčbu navrhli pomocí CPAP a nebo operací. V obou případech to prý stojí 60 000 Kč (VZP mi kvůli nějakým kritériím, které splňuji jen částečně CPAP hradit nebude).
- V současnosti tedy čekám na léčku pomocí CPAP a hledám, kde si půjčit 60 000 Kč na přístroj.
- Jo a bez léčby bych prý nepřežil do 40ti let. Prý bych umřel na infarkt, mrtvici, nebo bych se zabil v autě díky mikrospánku.
- asi nemusím dodávat, že takové věci jako stanování, nebo spánek někde, kde není připojení k elektřině už nikdy v životě nezažiju. Do konce života budu muset mít každou noc na obličeji masku, která za mě bude dýchat.
Samosebou bych mohl napsat více hrůz, které jsem kolem této nemoci zažil, ale jako nástin to snad stačí.
Nikdo se tu nevysmívá nemocným. Já například vůbec netušila, že tahle nemoc existuje. Přeju hodně štěstí. Upřímně.
Věk: 33
Město:bratislava
Mne tiez zistili tazku centralnu a aj obstrukcnu apnoe - 66 prestavok za hodinu.
Jedina moznost bol CPAP pristoj, kym som ho dostal cez poistovnu ubehlo vyse roka. Uz ho skoro rok pouzivam a pocet prestavok za hodinu sa znizil na 5 co je vyrazny rozdiel. Predtym som "prespal" aj vyse 8 hodin denne, teraz je to necelych 6. Upravil sa mi aj tlak uz nepotrebujem nan ani lieky.
Jedine co treba je si zvyknut na masku najst si tu pravu ktora netlaci a neobmedzuje pri spani.
Ale v zivote su aj horsie veci. Treba mysliet pozitivne.
Věk: 34
Ahoj mám podobný problem jak ty a VZP mě též domítla pujčit přístroj(před 2 lety), jestli si dobře pamatuji tak kvůli věku a že jsem ješte jinak zdravy. Ale na konci roku se kriteria k zapujčeni u VZP změnila, takžze přístroj uz mám cca 2-tydny doma. Takže zkus kontaktovat svou spankovou laborator v statni nemocnici a měl bys ho asi též dostat.
Jo tohle jsem zažila u bývalého přítele. Hrozně chrápal, což mi ani tak nevadilo a pak dospával přes den. Pořád byl unavený, nic se mu enchtělo dělat... Fakt je, že byl trochu víc při těle a svého času pil i 5,6 kafí denně, takže jeho srdce celkově dostávalo zabrat. Samozřejmě měl vysoký tlak a to mu bylo 24...
V noci mě právě kolikrát vzbudil svým chrápáním, ale většinou jsem se přetočila na druhý bok a spala dál, jenž on někdy zachrápal a pak se nenadechl. A jak říkáš třeba i minutu jsem ležela a jen se modlila, aby se nadechl. Sice bydlíme kousek od nemocnice, ale opravdu si nejsem jistá svou první pomocí v takových situacích. Snažila jsem se ho přimět zhubnout, nespat na zádech, aby se mu hrudník trochu odlehčil a uvolnil, změnit životosprávu a hlavně, aby si zašel k doktorovi. No, je to už 4 roky a pořád nikde nebyl... Nevěděla jsem, že je to až tak nebezpečné, jinak bych ho k doktorovi dotáhla. Teď už je to ale jen na něm...
A co se týče tvého dotazu - radši vedle sebe budu mít muže s "náhubkem" než mrtvolu. Brutálně řečeno, ale opravdu jsem neměla dobrý pocit z jeho výpadků dechu a opravdu si neumím a nechci představit, ráno se vzbudit vedle svého mrtvého partnera, který se vedle mě v noci udusil...
myslim ze bych se na tom kompresurku do par hodin povesil
Věk: 56
Město:Litoměřice
--- ále neoběsil, já si tu hadici dávám nahoru na pelest a zaháknu jí za lampičku a vůbec mi nevadí v pohybu. Dneska už mám CPAP třetí rok a řenu vám, že bez masky na ksichtě by se mi blbě usínalo. Zlatá mašinka, nejen, že mi stoprocentně zachránila život, ale ještě mi ho v době bdění o 100% zlepšila. A nějaké stesky, že nemohu spát pod stanem nebo kde není elektrika jsou liché, protože CPAP funguje na 12 Voltů. Akorát vám ho musí technik nastavit.
Věk: 31
Manžel byl na vyšetřeni začatkem měsice (ojednavka před pul rokem) v tydnu měl přijit vysledek a misto toho volal doktor, at se stavi 30 zase na 2-3 noci že je to u něho akutni a hned budou učit spat s maskou. Jsem celkem zvědava, ne tak na spani s maskou, ak na to, jak se bude citit. Mame 2 male děti 8a 1 rok a tatinek nemuže skoro nic proto že je strašně unaven a spi pokaždy když sedne, řikal že usina v praci ve stoje. Některe vtipalky se tady bavi ale to vubec neni zabavne když nekoho se spankovym apnoe mate v domacnocti, tady nejde jenom o chrapani ale to octatni co to přinaši.
Přístroj se dá pořídit kolem 15 000 kč, nemusíte čekat ani na doktora, ani na pojišťovnu, jen je potřeba jej nastavit, když si ho pořídíte.
Dá se pořídit třeba zde:
http://www.ukcpap.co.uk/cpap-resmart-auto.php
Přeji lepší spánek.
Tom
Věk: 41
Mě diagnostikovali apnoe po návštěvě spánkové laboratoře, kam mě donutila jít přítelkyně (a. 40 zástav za hodinu).
Teprve po diagnóze mi došlo, že na apnoe doplatili můj děda i babička, u kterých k výpadku dechu docházelo (oba umřeli na mozkovou příhodu). Používám masku sice jen asi 3. měsíc, ale už sem si celkem zvyk.
Přístroj mi pojišťovna (vojenská) plně hradí, jen má podmínku, že ho musím opravdu používat. (příslušenství se časem musí koupit nový a to si každej platí sám, ale není to žádná velká částka, tak to zvládne každý)
Občas ho sice nepoužiju, obzvlášť, když má člověk rýmu či okolnosti nedovolují, ale snažím se to minimalizovat, jsem za něj rád, i když to není úplně jednoduchý si na to zvyknout.
Každopádně pokud máte, byť jen podezdření, že tímto problémem trpíte, nechte se poslat na spánkovou laboratoř, oni vás buď z omylu vyvedou, nebo navrhnou vhodnou léčbu. Oboje je lepší, než to nechat být a nedělat nic!!
Věk: 37
Ahoj. Mě diagnostikovali 90 zástav za hodinu s poklesem kyslíku v krvi. Asi si dovedete představit co to je, když vážná apnoe je při 15 zástavách za hodinu. 50 zástav už je velice závažný stav. No a já mám 90, což je prý extrém. Trpím tím tak dva roky, kdy nevím, co to je se vzbudit se a být vyspalej a odpočatej. Přes den trpím šílenou únavou. Rodina to do teď pořádně nehápe, pořád si myslí, že jsem jen lenošej. - (. Až do teď jsem si neuvědomoval, jak moje tělo noc co noc bojuje o přežití. Takže mě to potkalo v 35 letech. Půl roku jsem čekal na vyšetření. Nyní mě čeká CPAP přístroj a maska. Protože mám pořád ucpaný nos, musím mít masku i na ústa. Podle obrázků si nedovedu představit s něčím takovým spát. Ale člověk si asi zvykne na všechno a prý to opravdu pomáhá. Hlavně mě to asi zachrání život. Jen si teď nedovedu představit s tou maskou spát, když spím na boku a celou noc se otáčím z jednoho boku na druhej. Spát na zádech neumím. Pokud to čte někdo, kdo s tím má už zkušenost, prosím, podělte se s ní se mnou. Můj email je Ramses5@email.cz Díky
Věk: 40
Město:Chotilsko
Toho se neboj, mezi maskou a hadicí je volně otočný kloubek a vzduch jde většínou do masky z obou stran takže přilehneš-li jednu stranu fouká to druhou. Moje míry: 2 zástavy za minutu na 30 sekund se saturací 68%. tzn. Před smrtí. S přístrojem ok. Musíš si říkat : když si nezvyknu, umřu.
Věk: 47
Město:Praha
Ahoj, zřejmě jsem apnoe trpěl několik let s postupným zhoršováním a velmi lituju že sjem to neřešil dřív protože srdce a cévy dostaly asi velikej záhul, v listopadu 2018 jsem byl poprvé ve spánkovce zapůjčili měření domu na dvě noci a měl jsem AHI 73-75 saturace mi padala při testování někam k 53-58% prej dost špatný, tak se to začlo rychle řešit 2x tirace s Bi-Pap přístrojem a pak zapůjčený z důvodu špatného stavu do doby než budu mít svůj … nikdy nezapomenu na první noc s přístrojem, připadal sjem si jako znovuzrozenej, zachránila mě moje partnerka, která se o mě bála že nedýchám a tak mě během roku dokopala do spánkovky (není sranda se tam dostat v rozumných termínech je to epidemie prý poseldní dbou), proto neodkládejte ani o den a jděte co nejdříve to je možné, přístroj mám 7měsíců a přes den po letech normálně funguju, zhubl jsem od té doby 32kg… což je asi rovněž důsledek toho že mam kyslík v noci.
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
Hromadné očkování speciální pistolí | 5 | 4395x |
22.02.2021 09:32:28 (Wolfg) |
MIGRÉNA - PŘÍČINY, PROJEVY A LÉČBA | 4 | 2544x |
06.07.2020 13:39:15 (Maruš) |
AOK Bayern práce v Německu, ukončení pracovní neschopnosti ze strany zaměstnavatele | 4 | 1983x |
01.04.2020 09:25:23 (Jiř) |
Epidemie - průběh, ukončení | 4 | 1445x |
07.03.2020 09:47:36 (Retro) |
Koronavirus - diskuze | 79 | 4230x |
07.03.2020 07:23:34 (Dota) |
Nevyléčitelná nemoc | 2 | 1819x |
27.11.2019 09:56:58 (Sauron) |
Zánět středního ucha - postupy při léčbě | 4 | 1760x |
24.11.2019 18:53:43 (Nikki) |
neklidné nohy/neurologie | 3 | 1816x |
19.11.2019 16:17:47 (Dominik) |
Nemizící pupínky na zadku | 4 | 1991x |
07.10.2019 23:41:48 (Divizna) |
Vyrážka na prstech - jen kožní problém nebo nakažlivé onemocnění | 2 | 2081x |
26.08.2019 07:52:37 (Veruna123) |