Téma: Přebírám problémy druhých
Uživatel: marki
Mám takový problém. Všechno si moc beru a otevírám se problémům druhých lidí. Chci pomoci, jenže na to nemám energii. Akorát se pak trápím jejich problémy, ale vždy znovu na sebe beru jejich problémy jakoby byly moje. Máte také takové zkušenosti? Co s tím děláte? Jak si udržet odstup, ale nebýt studený čumák? Děkuji za vaše zkušenosti.
Reakce čtenářů
Zkušenosti nemám, sama bych potřebovala poradit. Spolužačky manžel udělal strašnou blbost, za kterou je teď ve vězení. Celé okolí se k ní otočilo zády. Ona si všechno moc bere a zhubla asi 10 Kg, je na ni strašný pohled, strhaná, zničená ženská. No a já na ni narazila na parkovišti, je mi jí moc líto, přišla k té ostudě jak slepej k houslím, ona i děti. Vzala jsem ji na kafe, co jsem čekala, maloměsto....
Důvodů může být více. Jedním z nich může být, že ty sama ještě nemáš natolik uspořádaný život, abys měla dostatek energie na příjímání problémů ostatních.
Dále je možno zařadit do svého programu cvičení, která podporují zvýšení energie kolem těla jako je tai- chi, pět tibeťanů, cchi- kung aj.
Ahoj Marki.
Někdy jsem to, dávno, také dělal, že jsem se zabýval věcmi a problémy lidí, až mně to samého zahlcovalo. Teď to už nedělám, protože vím, že by mně to mnohokrát obralo o moji energii a nikomu bych nijak nepomohl. Dělám to jinak. Pomáhám lidem, kteří o pomoc stojí, různým způsobem, ale v první řade, musím chránit sebe. Stahovat problémy jiných na sebe nemá smysl. Nevím, o jaké problémy jde, většinou ten problém je jen v mysli druhého a objektivně neexistuje.
Věk: 27
Ahoj Marki,
v podstatě mám stejný problém. U mě to už hraničí s uzkostnou poruchou. Snažila jsem se dokonce tak pomoci, že jsem se zadlužila sama a pravděpodobně vše budu splácet sama. Ale odbíhám. Pokud ti to způsobuje problémy ve vlastním v životě, nestyď se vyhledat pomoc. Existují různé kurzy např. já jsem prošla kurzem KBT, v něčem mi pomohl. Starost o druhé je normální, ale ne pokud to přesahuje hranici. U mě jde o naučené chování, mám vžitou myšlenku, že když nebudu soucitná a ochotná pomoc, jsem špatná, nikdo mě nebude mít rád a já zůstanu sama. A podle toho se řídí mé chování. Pokud nechceš přímo takto na kurz, některá města mají psychology, u kterých platíš jen 30kč poplatek. Může ti pomoc uvědomit si do jaké míry a jak je to řešitelné.
Věk: 60
udelat si krunyr jako zelva, ja jsem na tom byla stejne a lide i moje vlastni deti toho jen zneuzivali, trvalo me to 15 let, najdi si knihu MOC PODVEDOMI, a tam se doctes veci jak zacit sama
od sebe. Mas dobre srdicko a to se dnesnim dnem jen zneuzije, preji ti hodne stesti. Inka
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
Kamarádka se na mě nečekaně vykašlala | 2 | 1598x |
02.08.2024 19:45:19 (veverka) |
Co napsat holce do prvni zpravy(Badoo) | 6 | 7833x |
10.01.2021 10:18:44 (Superkluk16) |
Jake lidske vlastnosti povazujete za nejhorsi? | 12 | 1869x |
13.06.2020 09:51:56 (Listicka) |
Bezplatná seznamka pro osoby s duševním, tělesným a smyslovým postižením | 10 | 2158x |
28.03.2020 15:14:00 (Jiricek) |
Nesplněné sliby v rodině | 2 | 1251x |
28.03.2020 09:53:03 (Ivona) |
A jak se cítím já? | 2 | 1365x |
16.03.2020 00:12:17 (Neznamykluk) |
Náklonnost/láska k osobě stejného pohlaví- zažili jste někdy | 4 | 1369x |
20.01.2020 21:15:53 (veverka) |
Mám problém celkově se vztahy a vytvářením nových vztahů | 1 | 1660x |
18.01.2020 20:51:42 (Matesos01) |
Přátelství s ostatními - jednostranná iniciativa | 2 | 1593x |
29.11.2019 12:15:44 (Ladaa) |
Flirt s o hodně mladším mužem. | 9 | 1843x |
17.11.2019 13:49:24 (Juliet) |