Téma: Sportuji ale nehubnu - čím to je a co s tím udělat
Uživatel: Jana K.
Věk: 18
Ahoj,
už dlouhou dobu se snažím zhubnout. Vážím 70 kilo a pořád sportuji, běhám posiluju a nemůžu zhubnout chtěla bych jestli někdo neznáte způsob, jak zhubnout 6 kilo za 14 dní popřídě za delší dobu. Budu ráda, když mi odepíšete Jana
Reakce čtenářů
A jak je to s velikostí boků a bříška - nemění se? Tuk a svaly totiž neváží stejně - svaly jsou těžké a může to "vypadat" že nehubneš, ale přitom tuky ztrácíš.
Mrkni se někdy na "Jste to co jíte" a asi pak pochopíš.
Věk: 50
Je to někdy opravdu těžké. V prosinci jsem prodělal náročnou operaci, pak rehabilitaci, ze 78 kg jsem přibral na 93 kg. Hrůza!!! Už jsem doma a cvičím a cvičím, nejde jen o procházky. Léčebný tělocvik, posilování s vlastní váhou, BU a všechno, co mě napadne. Většinou intervalový tréning. A přibírám dál! Pravda je, že mi chutná, ale zase tak hrozné to není.
Člověk si asi k tomu musí sednout a zamyslet se. Dokud nepřijde na tu správnou cestu. Já to mám navíc komplikované pooperační cukrovkou 
((
10 nejnovějších témat v kategorii:
|
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
|---|---|---|---|
| Naléhavě potřebujete peníze? Můžeme ti pomoct! | 1180x |
24.11.2019 18:14:46 (pastorosasben112) |
|
| Necítím podporu | 2 | 1856x |
24.05.2018 15:14:07 (Postracak) |
| Nezkušenost v sexu a intimnostech | 1 | 2794x |
02.01.2018 10:58:42 (B) |
| Test času na MojeStarosti.cz | 1 | 2105x |
13.11.2017 16:42:01 (Paní Colombová) |
| Test vložení obrázku | 1 | 1893x |
28.10.2017 19:04:04 (Paní Colombová) |
| Jsem muž s BMW a všechny ženy jsou zlatokpky, přesto mě žádná nechce - v čem dělám chybu? | 4 | 2776x |
26.03.2017 15:59:27 (Gillo) |
| Výdělek na internetu a jiné přivýdělky - Vyplňování dotazníků | 2163x |
20.03.2017 01:48:28 (Jan Affi) |
|
| Detoxikační náplasti levně | 2231x |
17.02.2017 04:57:28 (zdrženlivá) |
|
| Levné detoxikační náplasti | 2225x |
17.02.2017 04:55:47 (zdrženlivá) |
|
| Zamilovaná do jiného muže, můj přítel se kterým vím, že bych nebyla šťastná si mě chce vzít - co teď? | 1 | 2797x |
30.01.2017 12:37:40 (KristynkkaCZ) |
