Téma: Přijímací zkoušky z tělocviku - jak trénovat
28.01.2011 22:31
Uživatel: Manu
Věk: 18
Uživatel: Manu
Věk: 18
Odpovědí na téma: 2
Text:
Dobrý den, v červnu budu dělat přijímačky z TV, z běhu na 12 min. a z sed-lehů/1 min. Chtěla jsem se zeptat jak co nejefektivněji trénovat. Nyní uběhnu za 12 min. 2100 metrů, potřebovala bych co nejvíce, nejlépe ke 3000 metrů a sed-lehů udělám 40 za minutu a potřebovala bych 52. Je to alespoň reálné stihnout za tři měsíce?
Váš e-mail:
Reakce čtenářů
Téma: Přijímací zkoušky z tělocviku - jak trénovat
Téma: Přijímací zkoušky z tělocviku - jak trénovat
Text uživatele: Znáš to ... nic není nemožné. Hlavně to zpočátku "nepřestřelit", aby ses nevyčerpala moc a aby jsi neztratila chuť cvičit.
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
Naléhavě potřebujete peníze? Můžeme ti pomoct! | 1180x |
24.11.2019 18:14:46 (pastorosasben112) |
|
Necítím podporu | 2 | 1855x |
24.05.2018 15:14:07 (Postracak) |
Nezkušenost v sexu a intimnostech | 1 | 2794x |
02.01.2018 10:58:42 (B) |
Test času na MojeStarosti.cz | 1 | 2105x |
13.11.2017 16:42:01 (Paní Colombová) |
Test vložení obrázku | 1 | 1893x |
28.10.2017 19:04:04 (Paní Colombová) |
Jsem muž s BMW a všechny ženy jsou zlatokpky, přesto mě žádná nechce - v čem dělám chybu? | 4 | 2776x |
26.03.2017 15:59:27 (Gillo) |
Výdělek na internetu a jiné přivýdělky - Vyplňování dotazníků | 2163x |
20.03.2017 01:48:28 (Jan Affi) |
|
Detoxikační náplasti levně | 2231x |
17.02.2017 04:57:28 (zdrženlivá) |
|
Levné detoxikační náplasti | 2225x |
17.02.2017 04:55:47 (zdrženlivá) |
|
Zamilovaná do jiného muže, můj přítel se kterým vím, že bych nebyla šťastná si mě chce vzít - co teď? | 1 | 2797x |
30.01.2017 12:37:40 (KristynkkaCZ) |