Téma: Léčivé účinky máku - máte rádi mák ?
Dnes mi přišel tady ten mejlík, kde jsou vychvalovány léčivé účinky MÁKU na lidský organismus. Přiznám se, že mák moc často nejím, jednou za čas si ním posypu ovocné knedlíky a to je asi vše.
A co Vy, máte rádi jídlo s mákem a když, tak které?
Zázračné účinky máku: Patří mezi nejzdravější potraviny světa
Pokud jste si na Vánoce dopřáli chutné makové koláče či jiné dobroty ochucené mákem, lépe jste ani udělat nemohli. Mák je totiž jednou z nejzdravějších potravin světa.
Mák je po staletí využíván nejen v lékařství, ale iv potravinářství. Už antičtí atleti ho konzumovali jako zdroj síly a vitality. V současnosti je nejžádanějším produktem z máku olej, který má na lidský organismus zázračné účinky.
S čím mák pomůže?
Mák jako obrovský zdroj bílkovin
A nejen bílkovin, ale i vápníku. A to dokonce dvanáctkrát více než mléko. Proto by mák neměl chybět nejen na talíři těhotných žen, ale i lidí trpících osteoporózou.
Mák na paměť i rakovinu
Mák obsahuje kyselinu olejovou, která se výborně osvědčila při snaze zlepšit paměť či snížit krevní tlak. A to není všechno. Poslední výzkumy mák označili za skvělou potravinu při prevenci rakoviny prsu.
Mák uklidňuje
Mák si nemohou vynachválit ani lidé přecházející náročným obdobím plným stresu. Jemná maková aroma má výrazný, zklidňující účinek na lidskou psychiku, uklidňuje centrální nervovou soustavu, pomáhá při neurózách i duševní nerovnováze. Mák je vhodný i do masážních a aromaterapeutických směsí. Také tlumí bolest hlavy, uvolňuje svalové křeče a postará se vám o klidný spánek.
Makový olej v kuchyni
Makový olej je u hospodyněk oblíbeným artiklem. Nejenže výborně chutná, ale své sehrává i jeho působivá vůně a rozmanitost využití. Zda v teplé, zda ve studené kuchyni, makový olej se vždy postará o fantastickou chuť připravovaných jídel.
Makový olej pro krásnou pleť
Makový olej však nemusíte využívat jen v kuchyni. Málokdo ví, že je mimořádně vhodný k ošetření suché a popraskané pleti, poradí si s ekzémem i zánětem. Díky vysokému obsahu hořčíku a vápníku zas potěší vaše nehty a vlasy, kterým dodá potřebnou výživu. I proto se stal nepostradatelnou součástí pleťových krémů, balzámů a kondicionérů.
Reakce čtenářů
Ahoj Rybko, já mám moc ráda makové buchty, a to nejlépe s třešněmi. A pak taky makový závin či mák v kynutých koláčích, většinou smíchaný s povidlím. Pokud ho ale sním větší množství, třebá právě jako posypku na knedlíky či nudle s mákem, tak je mi pěkně zle. Jednou jsem si dala ty nudle a od té doby makuju opatrně. Ale třešňomakovou buchtu bych si dala.
Mák nepoužívám a i u maminky si dám makový koláč jen vyjímečně. Jednak mě z něj pálí žáha a taky mi vadí ten pocit na zubech.
Makový olej jsem ale nikdy ani neviděla.
Věk: 40
Ahojte, tak já a celá rodina zbožňujeme mak. V jídelníčku ho máme každý týden a to buď v podobě makových závinů, makového řezu, nebo "bobalky" s mákem (slovenské vánoční jídlo) no hl. jako slejšky s makem. Děckám stačí mak namíchat s cukrem a mlékem je to pro ně pochoutka. Když vám mohu doporučit, mak raději kupujte z Makra, zatím je vždy dobrý. Když jsem ho koupila z Tesco, nebo Kaufu, byl stuchlý, nebo hořký, nebo pálil na jazyku. O makovém oleji jsem četla a myslím si že 250ml stojí kolem 165 Kč. Posílám odkaz na Bio olejíčky www.biopurus.eu.
Kdysi kdesi, v jedné prastaré knize jsem našel toto:
Mák snodárný
Mák, semeno máku snodárného (Papaver somniferum), slouží dílem k lisování oleje makového, dílem k přípravě mazání a nadívání různých druhů pečiva. Mák, zpravidla, pěstuje se na poli v několika odrůdách, z nichž trhový význam má mák šedý a mák modrý, posuzovaný dle barvy semena.
V jižní Evropě a v Orientu tatáž rostlina nepěstuje se na semeno, nýbrž za účelem těžby opia, kteréž poraněné stonky roní v podobě husté, jako pryskyřice tuhnoucí šťávy.
Látka tato, alkaloidem se zove a význam její jest nedoceněn. Dle nejnovějších zkoumání lučebních, za přispění slovutných lékařů dlužno připomenouti, jak nanejvýš konejšivě působí opium na rozjitřené nervy. Zvláště důležitou jeví se pak v těžkých chvilkách, kdy spánek nepřichází a k ránu, když konečně odebéře se nešťastník do snové říše, neblahých představ se dočká. Proto, milé hospodyně, nemusíte již spoléhati na nejisté účinky teplého mléka s medem. V tajné zásobě budete chovati tento zázračný prášek a hravě tak vyléčíte mnohé neduhy. Uklidníte náruživého manžela a sobě zajistíte požehnaný spánek. An bude zcela pod vaším blahodárným vlivem, krotký beránek pozbyde nápadů k návštěvám nevěstinců a doma bude jen s dítkami laškovati. Taktéž neposední klučinové budou učitelům přinášeti jen radost a dívky nebudou vyhledávati nebezpečnou společnost mládenců.
Opium lze hravě dosíci na vlastním dvorku, když se budeme držeti dobrých rad.
Nejlepší je mák perský bělokvětý, taktéž bílými semeny oplývající. Vyžaduje však nejlepší a nejkypřejší půdy. Mák šedý a mák modrý i na skrovnější půdě dobrý výnos poskytnou. Výsev děje se do řádků, obyčejně v březnu. Bez pilného pletí a okopávání nelze dosíci kýžené úrody. Opia dosáhneme, když jsou makovice plně vyvinuty, avšak ještě zelené.
Pro semeno sklízí se mák koncem srpna a v září. Suché stonky a zbytky makovic, užije hospodyňka k přípravě uklidňujícího čaje pro nepokojná nemluvňata. Stonků ani makovic nelze upotřebiti ke krmení dobytka.
A teď už za sebe. Kašlu na buchty a připravím si poslední půlkilo máku na setí. To by bylo, abych při přepilném okopávání nedosáhl aspoň kyblík od hořčice plný zázračného prášku. Komupak ho asi…
A propos, moje babička prý (? ) vařila dětem mák v mléce, aby dobře spaly
Mák mi nevadí, ale že bych po něm šílela to taky ne, třeba mám ráda nudle s mákem, ty jsou dobrý, ale za to makový koláče moc nemusím.
Makový frgál si s chutí dám.
Věk: 85
Město:na venkově
Věk: 29
Já mám ráda makové mléko A mák je pro tělo jedním z nejbohatšách zdrojů vápníků pro organismus, lepší než mléčné výrobky a tím, že není živočišný tolik nezatěžuje jiné orgány v těle A hodně posiluje kosti, ale to už bylo asi psáno I když já sama jsem opak, makové koláče miluji a mléčné výrobky také Mléko, jogurty, sýry Nudle s mákem mi nikdy nejely Když jsem byla malá chtěla jsem pořád sypat mák ptáčkům v zimě za okno na parapet a maminka mi vždy říkala, že je to pro ptáčky moc, že by mohli usnout a umrznout. ať jim to raději nedávám
10 nejnovějších témat v kategorii:
Téma |
Odpovědí | Otevřeno |
Datum přidání (Autor) |
---|---|---|---|
Pro Medvěda | 3 | 3143x |
29.10.2020 20:08:40 (Beu_Pet) |
Sanitka parkuje na místě vyhrazeném pro invalidy | 1 | 2437x |
05.06.2020 17:49:53 (mafianka) |
Nepovedé ombré - kolik bude stát oprava? | 1 | 1879x |
28.04.2020 22:44:12 (Nikki) |
Proč jsou češi neposlušní k nařízením | 3 | 1788x |
13.04.2020 14:10:05 (Honejs) |
Renos - něco o mně, můj život nezadaného, nenávist k zadaným | 69 | 3759x |
14.01.2020 12:21:33 (Renos) |
Rypoušička není Rypoušice!!! | 4 | 1743x |
12.01.2020 16:05:30 (Rypoušice) |
Jak zapadnout do kolektivu - rady | 28 | 2444x |
13.12.2019 23:30:40 (Nikki) |
Zastání před trestem | 1 | 1943x |
24.11.2019 18:30:19 (Jirka Nový) |
Dotazník k bakalářské práci zaměřený na skupiny rizikových osob na trhu práce | 1 | 2372x |
07.05.2019 13:44:57 (Jan95) |
Jak odstranit téma z webu MojeStarosti.cz - postup, návod, informace | 3 | 2575x |
17.06.2018 23:56:43 (Someone) |